左手一颗夏威夷,右手一个巴旦木;看大神撩着微微,往嘴里塞着果果;这都什么仇什么怨啊,灌我狗粮一嘴。

还是坚果儿最有爱,一口一个嘎嘣脆,长长长效促进口腔运动。

不过,一向自诩为吃货的小超妹,最近受到了一万点暴击——因为身边有一群资深吃货,解锁了坚果新!姿!势!
DIY的坚果料理好吃Cry!今天小超妹就给泥萌科普科普

先给你们看个萌系丝带儿压压惊▼▼▼
-- 小浣熊饼干 –
创意指数☆☆

干脆面君十分爱清洁,吃东西前总爱把食物放水里洗一洗,所以学名小浣熊!
长得Q,胃口棒!爱吃肉、菜、各半球水果和……各种坚果!!!
看,它们抱着大杏仁儿,大花生送到你跟前了呢!

黄油君携手坚果仁变身美味曲奇,萌你一脸宠溺~~
如果你不忍心下口,试试这个颜值爆表的坚果早餐▼▼▼
-- 美味早餐烤燕麦 –
创意指数☆☆☆

姥姥说,一日之计在于晨,早餐决定了一天的生产力;宝宝说,每天叫醒自己的不是闹钟、梦想,是美味早餐烤燕麦思密达!

牛奶鸡蛋燕麦和在一起搅匀,放入新鲜水果、香喷喷的坚果仁,再加一点提升颜值的椰蓉,放进烤箱烘焙20分钟。
So easy的健康早餐新鲜出炉啦!

营养丰富的坚果带来满满的能量,还可以搭配促消化解热毒的酸奶。健康低脂开启华丽丽的一天,简直棒呆~
嫌不够?创意升级ing,比如这个脑洞大开的坚果能量棒!▼▼▼
– 香蕉燕麦坚果能量棒 –
创意指数☆☆☆☆

请注意,它不是酥!不是酥!自带韧劲口感,一滴油都没有。香蕉燕麦坚果能量棒!绝对健康绝对好味,无糖无面粉,做法也hin简单呢!

当家里熟透多余的香蕉,遇上无敌健康能量十足的坚果仁——含一小块在口中,坚果香和香蕉味逐渐化开、再细细嚼,果仁的香味在每一次咀嚼间扩散。瞬间元气满满,火力全开!
如果它们还没能征服你的胃,小超妹要放大招了,前方高能预警!▼▼▼
-- 网络爆红煤球米糕 –
创意指数☆☆☆☆☆

当吃“煤球”火爆你的票圈,你要如何正视你的盆友们?糯米和坚果为主要食材做成的煤球米糕,不仅可以吃,而且real好吃!

颜值不够实力凑,这黑乎乎的煤球米糕可是精选了10种食材、足足8道工序才练成,口感软润香甜,搭配上各类熟坚果,嚼劲十足!
吃货的好奇心,有木有分分钟被击中呢?