每天早餐喝一杯热牛奶，活力的一天就此开启。
牛奶是一种仅次于人类母乳的饮品，有“白色血液”之称，营养价值高，容易被人体吸收。
常喝牛奶可促进婴幼儿和青少年智力及生理发育，增强免疫力、抗衰老、促进睡眠、缓解疲劳，还可保持皮肤光滑丰满，尤其适宜爱美女生饮用。
纯纯的乳白色，滑稠的液体，浓浓的奶香味让人陶醉，入口一股淡淡的清甜，能够感到牛奶带来的丝滑感与压力。
常喝牛奶对身体有很大的益处，那么今天就来给大家盘点一下我们生活中所需的牛奶。
【京东超市】蒙牛 高钙牛奶250ml*16 整箱装
蒙牛的牛奶为你提供新鲜奶香美味的味蕾享受。这款牛奶属于高钙奶粉，内含高铁、高钙、高蛋白。高钙奶是在纯奶的基础上增加了钙的含量，缺钙的人可以选择和高钙奶，老人和儿童比较需要钙质，选择高钙奶很适合。小包装的设计方便食用，保证奶粉的新鲜度。
【京东超市】伊利 无菌砖高钙低脂奶250ml*24盒
最大程度保护好牛奶中的矿物质、钙质、 蛋白质、等人体所必须的营养成分，从而 使得产品営养，健康，易于吸收，先进的工艺处理，脱脂不脱营养，调节肠道功能，增加骨密度，低脂含量，尤其适合中老年期间的人群饮用，减肥人群也很适合。
【京东超市】德国进口牛奶 德亚（Weidendorf）全脂 200ml*30
老少皆宜的全脂纯牛奶，乳品生产设备和先进的生产技术制作出的全脂牛奶，再经过超高温灭菌乳的处理，给我们提供了味道纯正，奶香浓郁的全面营养好牛奶，是呵护家人健康的最佳选择哦！
【京东超市】光明 莫斯利安2果3蔬风味酸牛奶混合果蔬（苹果柠檬西兰花黄瓜芹菜味）135g*18盒钻石装
果蔬牛奶平时不喜欢喝纯牛奶的宝宝可以选择这样的牛奶，味道不会觉得接受不了，而且减肥的宝宝们很适合喝这种牛奶，能给身体提供很大的养分，水果和牛奶是很好搭档，因为牛奶富含优质蛋白质、钙和维生素A等，而水果一般都富含钾、维生素C、膳食纤维等，两者堪称绝配。
牛奶是一种营养丰富、易于吸收的食品，但是事物都有其两面性，我们应遵循基本的饮食原则就是因人而异、适量、适度。
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