高能妈妈除螨清单
一提起螨虫，大家会想到太阳味儿吗？秋天是最适合晒太阳的季节，冬衣、棉被全出动，然而如果以为晒出一身太阳味儿，就解决了螨虫的问题，那就大错特错了。
螨虫分两类：咬人的和不咬人的！
螨虫是什么呢？想要回答这个问题，你的脑海中是不是立即被网上盛传的那张很恶心的虫子图片所占据……
然而螨虫并非只此一种，事实上，目前全世界发现的螨虫已经多达30000余种。
当然了，我们生活中最讨厌的螨虫呢，简单地说分成两大类：咬人的和不咬人的！
咬人的疥螨可以引起疥疮，感觉奇痒难忍！它们天生爱打洞，不喜欢光。所以尤其喜欢生活在手指的侧面和指缝，手腕、肘部、腋窝、腰部。解决的办法是远离患者，并且衣物干洗、熨烫。
而不咬人的尘螨在生活中更常见，它们虽然不咬人，但是危害更加触目惊心！就单说，你的床垫里潜藏了高达两百万的尘螨以及它们致敏性的排泄物——这句，你受得了吗？！
尘螨是最强的哮喘触发因素之一，据报道，90%的婴幼儿过敏性疾病由螨虫引发。一些患有哮喘的孩子搬至变应原低的居住环境后，临床症状和支气管高反应性都得到了大幅改善，也说明尘螨在过敏性疾病中的作用。
尘螨容易诱发过敏，远离它的5种方式
1地毯、有软垫的家具和窗帘是尘螨温暖舒适的家，对尘螨较为敏感的孩子还是要减少接触。
2配备有高效分子空气过滤器的吸尘器是家庭标配，经常除尘更健康。
3应尽量减少儿童房间中毛绒玩具的数量。可撤去地毯并换用成品地板和可清洗的小地毯，实在要用地毯，可以通过地毯蒸汽清洁设备杀死尘螨并且降低尘螨变应原的水平。
4每周清洗床单、枕套、床垫褥和毛毯能有效降低尘螨数量。推荐用加入洗涤剂的热水清洗床上用品并且用电干衣机加热烘干。
5降低湿度能减少尘螨的生长，推荐将相对湿度保持在50%以下。这可通过在干燥气候下定期开窗或者在潮湿气候下使用空调完成。有鼻腔干燥的患者应该在睡前使用生理盐水喷鼻，而不是对整个卧室进行加湿。
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