手脚冰凉 秋冬调治有妙方！

手脚冰凉 秋冬调治有妙方！

一到秋冬,很多女性朋友就会感到怕冷,手脚冰凉,经常感冒. 这是因为,女人乃气血之人,容易气虚血亏,全身气血不和而失养,从而造成,雌激素以及各种代谢功能紊乱.长期气血不和还会引起女性早衰、面黄色斑、失眠多梦、月经不调、痛经、月经量少、闭经、不孕、白带异常、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈糜烂、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、心烦、潮热、盗汗等更年期症状.

中医认为：

人之一身，不离气血。《素问?至真要大论篇》中说：“疏其血气，令其调达。”《素问?调经论篇》指出：“血气不和，百病乃变化而生。”其首要特征就是怕冷，不仅肢寒身冷，而且情绪低落，对什么事都不感兴趣。起初手脚病凉、肢寒身冷、倦怠乏力、易脱发、肠胃不好、便秘或便溏；进一步发展会出现痛经、月经不调、易感冒、记忆力减退；久而久之还会导致身体发胖或消瘦、引发白带异常、乳腺炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈糜烂、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，甚至恶性病变。

气血不和的程度

一级症状：手脚冰凉、容易感冒

二级症状：酸，困，累，乏 ，失眠多梦、面黄色斑多

三级症状：月经不调、痛经、白带异常、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎

四级症状：乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂

五级症状：不孕、闭经、更年期、妇科肿瘤

气血不和的13种表现

1.手脚冰凉、肢寒身冷

2. 浑身无力，常感到疲倦，精力不集中

3. 易感冒、身体抵抗力差

4. 腰酸背痛、头脑晕沉、记忆力减退、精神萎靡.

5.痛经、月经不调match

5. 肠胃不好、便秘或便溏。

6. 感到累，连说话都懒得说，没劲儿

7. 眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹

8. 面部发黄、色斑较多

9. 小肚子大(常有胀气)，身体浮肿

10. 耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落

11.头昏眼花、失眠多梦、易脱发

12. 乳房胀痛或者患有乳腺炎

13. 妇科病总是反反复复、无法根治

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