孤独的人，往往都爱暖胃美食，因为食物，有一种治愈悲伤的力量，能够让孤独减少一点，毕竟在一个人的时候，胃和心，总要有一个是满的。
在秋意渐浓的季节，一碗用心熬好的粥，暖胃又暖心。
准备食材：
大米 香菇 鸡胸肉 胡萝卜 西芹 盐 白胡椒粉 香油
具体步骤：
1.大米放入足量的清水，浸泡20分钟。（米：清水=1:15），大米熬煮至大米开花。
2. 香菇提前泡发，切丝；将香菇丝放入锅内，熬煮15分钟，至香菇入味，粥粘稠。
3. 鸡胸肉解冻，用厨房纸吸水，片薄，切丁，放入色拉油、白胡椒粉搅拌，放入淀粉，刮浆。腌渍10分钟左右，倒入锅内，搅拌均匀。
4.胡萝卜切丁，西芹切丁，将其倒入锅内，搅拌均匀，加入适量的盐，研磨放入适量的白胡椒粉，倒入适量的香油即可。
准备食材：
红枣10粒，山药一段，大米1杯，冰糖、蜂蜜各适量。
具体步骤：
1.将红枣洗净，开水浸泡20分钟，山药去皮、洗净、切成小丁。
2.大米洗净，浸泡30分钟；锅置火上，放入大约4杯水的分量烧开，将泡好的大米放进锅内大火烧开，转小火煮至粘稠。
3.依次放入红枣、山药、冰糖，继续熬煮15分钟，最后，淋入少许蜂蜜即可。
在那些难过的时光里，总有一碗热粥陪伴着我们走过来。而一碗好粥，更是要用上好的金龙鱼原香稻大米，口感软硬适中，每一粒大米的深情都浓缩在这一碗好粥里，绵滑不厚。
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