秋意渐起，空气中的湿度开始降低，补水保湿的重要性越趋明显。
然而，补水和保湿是两个不同的护肤步骤，很多人会混淆，以为只做一步补水，水分自然就停留在肌肤内部了。
大错特错！
只做补水，肌肤易随着这些水分的蒸发而变得更为干燥，改变不了女“旱”子的现状。
而只做保湿，角质层在没有充分软化的情况下，很难将有效成分渗透吸收，因此说产品没效果的，它们表示不背这个锅。
补水和保湿的概念是什么?
补水——就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水。
保湿——就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。
在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。
所以，一般的护肤步骤是：
1.给皮肤补充充足水分（纯露/ 爽肤水/ 化妆水）；
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（可根据不同肤质选择适合自己肤质的爽肤水喷雾）
2.巩固形成保护膜，将水分牢牢锁在肌肤内部（精华、乳液、面霜）。
（面膜一般是以补水为主，敷完面膜后一定要记得及时做护肤，彻底保湿。）
年轻肌肤的皮脂膜比较完善，可以以补水为主，保湿作辅助。
而随着年龄的增长，皮脂膜就会逐渐脆弱，出现油脂不足的情况，所以一般抗老面霜都会稍稍油润些。
常见的补水和保湿成分有哪些?
王牌补水成分：
主要有透明质酸、多元醇、胶原蛋白，还有天然保湿因子、氨基酸等。
常见保湿成分：
包括神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。
（通常含有大量油分的产品多数都是保湿的，比如乳液和面霜。）
Tips：在选购护肤品时，也可根据季节变化来进行选择，干燥的秋冬季可以使用油脂含量高一些的产品。
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