当前位置:首页>>生活

怎样让自己每天遇见小确幸?我做了3件简单事!

  • 2022-07-20 12:22:00
  • 24

小确幸,出自村上春树的随笔,指的是微小而确定的幸福。在快节奏的城市中,很多人过着重复、单调的生活。如何在城市的“小方格”中寻找属于自己的小确幸成了我们应该思考的问题。接下来小编为大家介绍3种家居生活技巧,让你每天遇见小确幸。

1、幸福从睁眼开始

作为一个上班族,我们每天都在闹铃中醒来,拖着慵懒的身体去洗簌,然后匆忙地离家。其实长期被刺耳的闹钟声惊醒对人的健康会产生不利影响。我们深深地知道自己并不喜欢这样的状态,但是如何才能换种方式打开每一天呢?

有一个做法很简单:让阳光唤醒你,而不是闹铃!睡前把窗帘拉开一道缝,让早晨轻柔的光线可以洒在你的脸上。光线是唤醒人体最健康的“闹钟”——当人体生物钟感受到了太阳光线后,体内的褪黑素分泌减少,血清素分泌增加,新陈代谢加快,身体各部分逐渐从熟睡过渡到浅睡,直到醒来。想像一下,每天让自己遇见最新的一抹阳光,难道不是一件幸福的事情吗?

乐逸客厅装饰画北欧现代简约清新植物卧室三联画餐厅壁画电表箱挂画 绿叶JK-A 40x50cm黑色画框

我们还可以利用墙上挂上合适的挂画来唤醒自己。你可以在墙上挂上颜色青翠的绿植类挂画,因为绿色可以让眼睛感到舒服,同时也代表这希望,治愈力MAX。

聚美星电表箱装饰画英文励志标语系列挂画壁画 D款绿色 60cmx85cm

除了绿植挂画,还可以用一些文艺励志的挂画。每天早上醒来的时候,看到正能量满满的挂画,整个人的心情都会振奋起来!

2、让自己看见时光流逝,也是一种幸福

那些生活中最重要的小事儿 挂历

很多时候时间流逝,但我们却毫不知觉。当我们习惯了每天随波逐流、浑浑噩噩,那么小确幸就会偷偷离开。为了让自己对生活保持觉知,你的家里需要一本有温度的日历。每天去撕下一页,满满的仪式感,让你亲手感受时光的流逝,从而带着期待和敬畏之心开始新的一天。这里小编为大家推荐的是一款集美貌和质量于一身的单向历。3、记录让生活更美好

小确幸是可以由自己安排的。当你结束工作回到家中,如果只是吃饭睡觉是不是缺了些什么。难道就没有想过给自己的每一天一个交代?

广博(GuangBo)手帐本A6记事本子手账日记本kinbor莫奈DTB6114

在家里的书桌上或床头备上一本文艺气息满满的手帐本,每天记录自己的所作所为、所思所想,让自己清晰的感受自己度过的每一天,这也是一种幸福。简单的一本手帐就能让你的小出租屋变成一个有质感的家。

------------------

【本文原创,欢迎订阅!小编将持续为大家分享有温度、有质感的家居生活技巧。】

  • 关注微信