有的宝宝从小吃母乳，很少额外补充水分，等到断了母乳后，往往就不那么爱喝水，妈妈喂宝宝喝水时可能会很费劲。
宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长得快，需要水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。一般情况下每千克体重需水量：0-1岁为120-160毫升，1-2岁为120-150毫升，2-3岁为110-140毫升。
每天宝宝摄取水分的方式是多方面的，一是直接从饮用水中获得，二是从饮食中获得。应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯，或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水， 果水可以不必添加任何东西，维持原味，而菜水则可以略加一些盐，1岁以下宝宝不用加盐；另外，还可以在水中加入一些补钙的冲剂，如：淡奶口味的钙，也是相 当不错的选择。
如果宝宝一时不接受白开水，可多给他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以给他喝果汁（最好是自己用新鲜水果自制的）。另外，还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水，多喝些汤也一样可以补充水分，而且还富含营养。
如果宝宝拒绝喝水，一定不要过分强迫他，引起他对水的反感，以后就更难喂了。可以换一种形式或换一个时间再喂。宝宝的喂养应该从点滴开始，特别是在宝宝 最初的除母乳以外的喂养选择，如满月后开始的补钙产品选择，切记不可选择酸甜口味的钙产品，经过大量市场调查，收集宝宝信息反馈结果显示，很多新生儿在首 先服用了酸甜口味钙产品后，会对其产生依赖性，并且对白水产生抵触。因此，专家建议，选择淡奶味的钙剂，便于宝宝接受且保护味蕾发育
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