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别再用微波炉热饭了!

  • 2022-07-19 15:02:00
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相信很多人跟小编一样,自打微波炉进到家那天起它就再也没有逃过热冷饭的命运!但其实你知道吗,微波炉不仅仅只有热冷饭这一项功能的,正确利用它的功能,分分钟吃上烤红薯爆米花糖炒栗子炸鸡翅,算得上妈妈的厨房军大衣,宅男懒女的生活必备品!

那么今天小编就给大家总汇一下微波炉的十大全能!

①微波炉烤红薯

1.挑个头适中的红心红薯(白薯太粉烤出来口感不如红薯),洗干净之后放在盐水里浸泡一段时间,十五分钟即可(浸泡时间越长口感会更香甜,红薯也会更松软)红薯上的水不用擦干,备用。

2.厨房纸打湿把红薯包裹两层,如果没有厨房纸,普通纸巾也可替代,不过需要多裹几层,记住纸巾必须打湿,裹好后放入微波炉。

3.将包裹好的红薯放入微波炉,用高火叮个8分钟左右,翻面再叮3分钟左右(实际时长按挑选的红薯大小不同适当调整)

就这简简单单的3个步骤,你就可以吃到松软香甜的烤红薯了,小编亲测,真的很好吃哟!

(将纸巾打湿包裹其实是帮助红薯在微波过程中不失去太多水分,以此保持红薯的最佳口感,使用完微波炉之后记得用毛巾将微波炉里的水分清理干净保持通风)

②微波炉爆米花

1.准备好玉米粒(此玉米粒必须是爆米花专用玉米粒,超市有售),加少许的橄榄油在玉米粒中,爱吃甜的就放多一点的白糖在玉米粒中,(小编放的是辣椒粉和盐,重口味不解释)然后将其旋转跳跃任由你怎么搅拌,均匀即可。

2.然后将你旋转跳跃搅拌均匀的玉米粒子放在纸袋中(关心提示:纸袋必须是可入微波炉的纸袋哟~)然后将开口处封住,送它进微波炉里,高火把它bang bang bang 个1.5-2分钟左右。

3.然后!没有然后!开吃啦!

又是简简单单的3个步骤,一边吃着自爆的爆米花一边看电视剧吧~

③微波荷包蛋

1. 拿一个可入微波炉的碗,倒入少许油,最好将油均匀地涂抹在碗壁上。

2. 将鸡蛋磕入碗中(蛋壳什么的挑干净咯),然后用牙签在蛋黄和蛋清表面戳戳戳它几个小孔(便于入味),均匀的撒上盐。

3. 最后将碗放入微波炉中,高火叮45秒即可,如果不爱溏心蛋的可按实际情况增加时长。(小编每次叮好都会撒点海苔末,味道好到飞呀)

忙的没时间吃早饭的上班族们可以试试哟,刷牙的功夫,就可以吃到美美的早餐了,再叮一杯热牛奶,元气满满的一天从可口的早餐开始。

④肉沫土豆

1.土豆洗净去皮切小块放在可微波碗中备用。

2.然后放两大勺生抽和少许的生抽在高汤里搅拌均匀,再然后将此汤料倒入土豆中。(若没有高汤其实可用高汤料,若还是没有,就像小编这样直接放的饮用水,不过味道肯定会差一些啦,汤料的量大概刚刚过土豆位置即可不宜太多。)

3.再将肉末均匀的塞进土豆与土豆之间的间隙,肉浸入汤汁中。

4.盖上盖子放入微波炉中高火叮15分钟,先别动,再焖个5分钟左右。

5.最后将其取出趁烫在上面浇一些水淀粉勾芡,再加豆瓣酱拌一拌。那味道,完美!(加老干妈味道也是一绝,女神的地方不可撼动啊!)

另外健身的朋友可把肉沫换成鸡胸肉,加入少许橄榄油,美味低脂两不误噢~

所以,这么多美食都是出自微波炉,别再只用它热冷饭了,它是要称霸厨房的!

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