寒露过后秋意浓，天气渐寒更思饱暖了。中华文化素来讲究“天人合一”，根据二十四节气进补养生。寒露之后燥邪当令，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥等一系列秋燥症状。因此，养生的重点是养阴防燥、润肺益胃，在此时胃暖暖的，很必要。
人们常说，“药补不如食补”，进补不妨先从饮食上加以调整。饮食上应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨子、柿子、甘蔗、荸荠等应季鲜果，滋阴润肺正合适。蔬菜中胡萝卜、莲藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等也是秋补的美味之选。另外呢，芝麻、核桃等也有滋阴润燥、生津益胃的功效，不妨多补充一点干果能量。
秋补分类补养，水果、蔬菜、干果等一个都不能少。同样，在这些美味的储存上也需要花费一番心思了。
海信十字对开智能冰箱，四门格局，根据食材之需定制专属的存储环境。干湿分类存储，果蔬保湿区保持果蔬营养水润，适宜存放西柚、梨子等果蔬。冷藏干货区冷藏干货不易返潮，适宜存放香菇、莲子、银耳等干货。内部设有空气净化仓，以多蜂窝陶瓷为载体，保持箱体内持久清新，延长食材保鲜期。冷冻室分区存放，再也不用担心冰淇淋传染了肉味。有格局，才新鲜！
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胃吃好了，心会更暖的。
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