长假结束啦~
胡吃海喝的日子也该停停了!
本周一的宝贝辅食料理Ms懂就给大家来个清淡的~
香喷喷的胡萝卜米粉~
不仅好做还营养哟!
各位爸爸妈妈们可以动起来啦~
胡萝卜米粉
今天介绍的做法
绝对是史上最简单的胡萝卜泥做法!
此话怎讲嘞?
大家一起看看就造啦~
一气呵成
四!步!搞!定!
【原料】
米粉 | 30克
胡萝卜 | 30克
▼步骤1:胡萝卜洗净去皮切丁。
▼步骤2:放入少许清水于蒸锅中蒸熟,将胡萝卜煮软压成泥糊状。
▼步骤3:准备好米粉,搅拌成糊状。
▼步骤4:把胡萝卜泥用少许温水搅匀稍稍凉凉,用来冲调米粉即可。
是不是超级容易嘞?
而且胡萝卜含丰富的胡萝卜素,
在体内可转变成维生素A,
对促进人体的
生长发育及维护视力
都有十分重要的作用~
要想宝宝健康成长拥有明媚双眸?
胡萝卜一定不能少哟!
好啦~各位爸爸妈妈们~
还不赶快动手试试~
记得做完了要晒给Ms懂看看哟!
要想宝宝吃的开心
首选自己做的放心
各位爸爸妈妈们~加油啦!
↖(^ω^)↗
欢迎关注京东账号:报告妈妈