当天气炎热或寒冷的时候，能带来凉爽和暖气的空调就成了大家的最爱。那么，宝爸宝妈就该问了，宝宝是否可以用空调？大人在空调的房间里面会出现感冒、发烧、头疼等，那是否就可以认为宝宝也不可以待在空调的房间里面？
事实上，高温是威胁宝宝健康的杀手，宝宝身体对温度适应力差，高温可能导致中毒、脱水、甚至是猝死。所以当天气炎热的时候，空调对宝宝来说是很有必要的。天气寒冷的时候，宝宝也是一样需要空调。那为什么宝宝待在开着空调的房间里，特别是在热天气的时候，会出现感冒的情况？
其实宝宝的正常是很正常的，因为宝宝基本每年都会感冒三四次，感冒是由病毒引起的，并非是空调的冷风。
宝宝是可以使用空调的，那宝爸宝妈在给宝宝开空调的时候，应该注意点什么问题呢？
1.定期清洗空调滤网
空调滤网长期不清洗不仅会使空调制冷效果差，而且滤网上灰尘含有的细菌，可能会引起宝宝肺部感染。建议在每年夏天的开始的时候清洗一次，以后每一两个月清洗一次。
2.高温或寒冷天气，一定要开空调
高温的天气对宝宝的危害很大，轻则中暑、过敏、呼吸困难、湿疹，重则威胁生命。所以，高温天气，一定要开空调。如果实在不能开空调，可以用电风扇加除湿机代替。同理，太过寒冷的天气，也需要开空调，防止宝宝长冻疮，受风寒感冒。
3.空调使用时间控制
空调不能整天使用，在早上及晚上比较凉快的时候一定要开窗换气；不要让风直接吹到宝宝，婴儿床要远离空调，以保证温度的变化缓和；空调的温度不宜过低，建议控制在25~28℃之间。长时间在空调房里待要注意多喝水和皮肤的保湿。
4.避免过度依赖
当然过度依赖空调对宝宝的身体也是不好的，宝爸宝妈需要合理使用空调，让宝宝逐渐适应热和冷，增强免疫和体温调节能力。
爸爸妈妈应该多带宝宝外出，感受室外温度，提升体温调节能力。
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5.注意保湿
长期在空调房里待，会口干舌燥，所以宝爸宝妈就必须要注意给宝宝保湿的问题。首先应该给宝宝多喝水，也可以人为增加室内的湿度，用加湿器或者放一盆水在室内。
一般空调房都比较封闭，室内空气混浊、细菌含量较多、二氧化碳等有毒气体浓度高、阴阳离子失调，所以一定要定期开窗换气，保证室内空气的流通。宝妈可以在宝宝晚上睡觉前，把温度定在25~28℃之间，给宝宝盖上薄毯子，等两个小时宝宝进入深度睡眠后，把空调调成通风档，并适当开窗透气。
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到了秋冬，即使宝宝是在温暖的空调房里面，也要注意不穿太少，特别是6个月以下的宝宝。
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宝宝在空调房里睡觉，要防止踢被着凉，推荐给他换上睡袋。
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