有时候看到小宝宝遇到一点小问题，就惴惴不安，神经敏感，比如见到生人害怕啦，遇到打针就要哭啦，有时候家长一着急起来，就要骂：又没什么难的，怕什么怕，这么胆小长大后怎么办？其实过分的责骂宝宝胆小，反而会让宝宝更紧张有压力，有时候你需要适时地给宝宝一些鼓励壮胆。
【害羞心理的发展阶段】
1岁以前的孩子不太会认人，情绪表现也不够细腻，很少会出现害羞的问题。而1岁~2岁半的孩子，因为开始有机会接触新环境、新人群，可以去分辨出熟悉或陌生，在这个时期害羞是很正常的，渐渐的随着年龄增长，害羞的情形也会慢慢改善。
为了避免孩子容易害羞，父母可以在孩子1~2岁半的时候，积极去营造孩子与人相处的机会，并建立愉快的经验，如此便可减少孩子出现害羞气质的机会。
【害羞心理的不利影响】
孩子的害羞气质，对未来的学习或职场表现，都会产生或多或少的影响。像是在学校里，孩子可能因为害羞不敢发言，无法给老师留下深刻的印象；同学间的相处，也容易被误认为是态度冷漠、奇怪，造成人际关系紧张;长大求职的时候，也容易影响面试表现、同事之间的相处等。
【改善害羞气质的教育原则】
从许多研究和临床的案例中不难发现，造成孩子害羞的原因，除了先天因素之外，“缺乏自信” 也是重要因素。因此，建议父母不妨参考下列方法，增进孩子对自我的肯定，来改善害羞的表现。
1、增加孩子的社交机会
让孩子有较多和他人相处的机会，是加强社交技巧的好方法。父母可以邀请亲朋好友带孩子到家里做客，让孩子们彼此有更多的互动，以此让孩子熟悉和他人相处的情境。
2、多一份关心和体谅
当孩子需要面对新的环境或人群时，例如，上幼儿园、参加聚会，父母应该先帮助孩子做一些心理准备工作，让孩子提前熟悉新生活，才不会产生担忧、紧张的情绪。在孩子开始接触新的环境或人群后，父母也应该主动给予更多的关心和体谅，多听听孩子的想法，了解他们的需求。
3、多给予鼓励和赞扬
容易害羞的孩子，通常会比较在意他人的眼光，担心自己的行为会不被认同。因此，当孩子试图表达时，父母应给予足够的鼓励和赞扬，让孩子勇于继续向前，去面对新的环境、新的人群。
4、培养孩子的自信
孩子成长过程中，父母应该适时提供机会，让孩子试着独立去完成工作，而不是过度的保护，凡事都帮孩子处理，如此才让孩子拥有某种程度的自主权，产生被信任的感觉，建立自信心。
5、肯定孩子的专长和优点
害羞和自卑感有一定的联系，为了使孩子对自己有更多正面的肯定，父母可以尽量引导孩子去发挥其专长或优点，并给予肯定和赞扬，让孩子有更多的勇气去表现自己。
6、多一份关心和体谅
当孩子需要面对新的环境或人群时，例如，上幼儿园、参加聚会，父母应该先帮助孩子做一些心理准备工作，让孩子提前熟悉新生活，才不会产生担忧、紧张的情绪。在孩子开始接触新的环境或人群后，父母也应该主动给予更多的关心和体谅，多听听孩子的想法，了解他们的需求。
【4个小动作帮宝宝壮胆】
▼恐夜黑：给宝宝握握小手或拽被角
解析：通常宝宝在2、3岁的时候晚上睡觉会害怕，因为此时宝宝视神经发育不完善，黑夜又会使视线更加模糊，宝宝以丰富的想象力来补偿视觉的缺失，想象出各种妖魔鬼怪吓唬自己。
◇提示：临睡前，当孩子怕黑时，和宝宝手拉着手睡觉，并不时地紧握一下。对独睡一室的孩子，妈妈可以偶尔进入他的房间给他拽拽被角，让孩子感觉父母就在自己身边，从而确定自己处在真实的世界中而不再害怕虚幻的场景。
▼怕打针：轻捏宝宝小鼻子
解析：幼小的宝宝触觉神经非常敏感，银针扎入皮肤的痛觉印象强烈，小宝宝自我缓解的办法就是大哭。这和成人一样，在情绪压抑时，会产生某些对身体有害的物质，眼泪会将这些毒物带走。所以，妈妈不必害怕宝宝哭。
◇提示：打针之前，妈妈轻轻捏一下宝宝的小鼻子，再轻拍一下宝宝的脸蛋，让宝宝感受稍稍的随意和放松。要知道，宝宝的肌肉越是绷紧，打针也就越疼。
▼怕生人：拍拍宝宝后背
解析：这类宝宝通常比较敏感，安全意识比较强，他们往往不会做出格的事情给自己惹麻烦。
◇提示：在宝宝害怕时，妈妈不妨拍拍他的后背，让他感到妈妈的手抚摸所带来的抚慰，并拉着宝宝的手一起进行游戏，宝宝在妈妈的热情感染，并有来自妈妈肢体触碰的支持，内心就会安定下来。
▼怕动物：紧握宝宝肩膀
解析：如果妈妈表现得胆子小，没有给孩子起到很好的示范作用，也会加深孩子的胆小。所以怕小动物的宝宝往往有怕小动物妈妈。即使有的父母不怕小动物，但是如果在这种场合过度地保护宝宝，也会使宝宝感到恐惧。
◇提示：妈妈最好不要让宝宝躲到自己背后，而是让宝宝站在自己腿前，双手扶住宝宝的肩膀，紧紧握一下宝宝的肩膀以给孩子力量;妈妈也可以蹲下身来，把自己的脸和孩子的脸并列在一起看小动物，这样可以增强孩子战胜恐惧心理的信心。如果是只温顺的小动物，还可以拉着宝宝的小手一起摸摸小动物。
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