下列几款补血美食，你都吃过吗？

作为女人来说，肌肤的保养是非常重要的，而和肌肤问题密切相关的，就是我们体内的排毒和补气血。人的身体在运行过程中，会产生很多的毒素和垃圾，一部分可以通过人体自身的运转排出体外，但是总会有一定的残留，堆积在体内，如果累积太多，就会导致肌肤出现黯淡、斑点、痘痘等状况，而气血的失调，则是在这其中表现最为明显的一点，很多女性都饱受它的困扰，尤其是在经期的时候更是尤为明显，说是苦不堪言真是一点不为过。下列几款补血美食，你都吃过吗？

阿胶糕

鹤王即食阿胶固元糕（阿胶糕）传统型500g

阿胶糕是调补气血的绝佳选择，纯正的东阿阿胶一直采用传统的经典工艺，纯度非常高，营养价值也是特别足，里面在融入红枣、核桃仁和黑芝麻，营养和功效更加全面。

黑糖红枣姜丝茶

手工黑糖姜枣膏 红枣姜茶 姜糖膏 红糖姜茶姜丝熬制500g

云南老黑糖是非常地道的一样，到现在还是采用经典的制作工艺，非常的细腻，熬制出的黑糖营养价值非常大，而且又加入了红枣和生姜，能够很好的活血、补气、养颜美容。

天然农家蜂蜜

暖民 枸杞蜂蜜1000g罐装 农家自产枸杞蜜 天然野生土蜂蜜 送蜂蜜勺

蜂蜜中的营养价值其实远远超过了我们的认知，除了比较常见的之外，还包括多种酶和矿物质，在去燥、补虚、美容活血方面都是相当好的一样补品。

德国有机进口洋甘菊花

德国Sidroga健康茶饮有机茶20包 德国HCP药房专供 洋甘菊花草茶

说到排毒问题，那么菊花茶肯定是最合适的选择之一，尤其现在这个季节也比较适合，再往后到了冬季，菊花茶就不适宜了，洋甘菊是我个人也很喜欢的一种，排毒、清热、利尿都能起效。