老有妹子抱怨……
腿粗啊，瘦不下去啊！
不敢跑步啊，怕变成肌肉腿啊！
肌肉腿硬硬的很难变细啊！
……
……
简直想甩你们一个大白眼！
你看那些个跑步运动员，
有哪个是粗腿的？
肌肉紧实，线条匀称，肤色自然，
这才是真正的大美腿好嘛！
女生根本没那么容易长出肌肉，
对于增长肌肉非常关键的睾酮素，
一般女性只有男性的10%！
要是随便跑个步都能长出肌肉来，
让那些每天举铁猛灌蛋白粉的男士情何以堪，【鬼知道女神经为了练出八块腹肌曾经历了什么！】
这才是肌肉腿，
那些说自己是肌肉腿的姑娘们……
其实都是脂肪……
【言归正传，想要消除脂肪，】
【跑步其实是一种非常简单可行的有氧运动。】
那么问题来了，
现在女生都爱睡美容觉，
晨跑就算了……
可是夜跑又不那么安全……
碰上刮风下雨的天气，
简直是给你送了一堆借口不运动！
可是，大声告诉我：
【你真的想瘦吗？】
【你真的想美吗？】
【你真的想拿下男神吗？】
【你真的想给那些发好人卡的一个下马威吗？】
好的，我听到你们的答案了！！！
选择一台跑步机啊！
安全问题不用担心啊！
刮风下雨也不用给自己找借口啊！
冲击女神撂倒男神不是梦啊！
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你还在等什么呢？
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