中秋刚过，娱乐圈就有一场抑郁症导致的离别。我无法想象抑郁症的世界到底是什么样子，永远不知道人前微笑的人背后会经历什么痛。关于抑郁症我不是很懂，我只想说如果你的灵魂无处安顿，如果你在十字路口犹豫不决，如果你在现实压力下无法喘息，翻开书，读下去，会有一股力量从你心底长出来。
20岁，一个充满激情、用青春和热血去书写梦想的年纪。在20岁的道路上，我们经常被友情、爱情的困惑环绕着。20岁，该拿什么去拼未来？无疑，懂得自己的目标、有奋斗的方向对20岁的青年来说尤其重要。
书籍推荐：《女人的格局决定结局》
女人的格局决定结局
汇集全世界著名的心灵导师卡耐基关于女人自我定位与发展的精彩篇章！无论你的人生刚刚开始，还是一切已成定局。这本书都将重新唤醒你，激励你活得更出色！ 杨澜、于丹、马云、潘石屹 热烈推崇，时尚女王可可?香奈儿一生见证：女人的格局决定结局！ 伴随女人一生的每个阶段，为你的身份价值增值的读本。20岁是个小女人，懂得自己的格局后，才能奋斗自己的好结局。
30而立
30岁，对于大多数男青年来说是至关重要的一年。30岁，到了结婚的年纪；30岁到了立业的年纪。如果30岁你还一事无成，不要觉得那是多么悲哀的一件事。看看俞敏洪，他是怎样教你乐观看世界。
书籍推荐：《在绝望中寻找希望》俞敏洪
在绝望中寻找希望（附赠阳光能量明信片）
老俞亲笔撰写半自传心灵读本《在绝望中寻找希望》，说自己在北大超级自卑的5年，说自己跟创业伙伴的恩恩怨怨，说自己的对亲人的依恋愧疚，说自己面对压力绝处逢生，说自己在缝隙里感受诗意。在《在绝望中寻找希望》开篇，老俞即旗帜鲜明：我不是成东青，我是俞敏洪！在这本书里，老俞悄悄说给你听：“不要太相信三十而立之类的话，不要太给自己压力，生活是慢慢成功的，我30岁时还是穷光蛋一个。”
40不惑
40岁，是生活压力最大的一年。40岁年纪，子女上大学，生活压力在喜悦与哀愁中徘徊。生活压力带好多人走进了无数个失眠的夜晚。夜那么黑，独自一人与黑夜对着话。白头发悄悄冒出来。其实，40岁的生活不用那么紧张，更应该拥有直面生活的勇气。
书籍推荐：《人生不设限》力克 胡哲
人生不设限：我那好得不像话的生命体验
他一出生连四肢都没有，跌倒再跌倒。一直被人嘲笑。经历漫长挫折与黑暗。从失望到绝望再到充满希望，从一无所有到一无所缺。他要告诉你什么叫永不放弃的精神，以及在心灵强大的旅程上如何做一个强者。我相信力克·胡哲的故事将带给你无限希望！
50而知天命
50岁，在我印象中是一个操心的年纪。操心子女的家庭生活，操心孙子孙女的学习生活，操心自己老来后的生活。我觉得50岁就应该旅旅游，用好的生活品质回馈自己上半辈子的辛苦，改变一下自己的观念吧，总是操心有什么用呢？
推荐书籍：《你要配得上自己所受的苦》卢苏伟
你要配得上自己所受的苦
人这么一辈子，年轻时所受的苦不是苦，都不过是一块跳板。人在跳板上，难的不是跳下来那一刻， 而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。往好处想，归零，再出发即使环境无法选择，也要选择一份好心情，不要着急给出答案，把该赚的钱搞定，才有空间和时间去想别的事，把焦点放在想要的未来，而不是失败的过去。悲痛中，仍能看见希望和力量。
60花甲
如果50岁因为自己的家庭责任感不停止休息，那么60岁儿孙满堂的年纪，是不是应该放松一下自我呢？很喜欢跟60岁左右的爷爷奶奶聊天，他们总能把一些信息量超级大的有用道理砸给你。他们会教会我们如何去对待平淡的生活，乐观的去拥抱属于自己那个不太完美的世界。60岁，“返老还童”最合适的年纪，这本书他可以看。
推荐书籍：《小猪稀里呼噜》系列 孙幼军
小猪唏哩呼噜系列（注音版 套装共5册）
《小猪稀里呼噜》系列童语化的叙述体现了孙幼军老先生未泯的童心和蓬勃的创作激情。这样的作品富有感染力，阅读性强。人老了容易怀旧，相信这部趣味横生的通话能让花甲老人们更加懂得开心生活的意义，也祝愿花甲老人们能有所启发，回归本真，做一个常常微笑的老人，轻松生活。
人丑就要多读书，美女们都在读书了，“丑人”还在等什么呢？赶快寻找一本合适自己的书籍，在书籍中构建自己的精神世界，筑造强大的内心世界，让自己变得无坚不摧。希望你的生活不管人前人后都是微笑的，远离伪装的坚强，好好安置自己的灵魂，愿时光带你温暖如初。
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