古训：“站有站姿，坐有坐相”，现代人在繁忙的生活节奏中渐渐对坐立行走的姿态甚少注意。
坐姿的端正，则是中华礼仪中最先决，最基本的一环。“站有站相，立必正方”，站姿是衡量一个人外表乃至精神的重要标准。良好的站姿，会为现代人在社交中加分不少。
前段时间很火的电视剧《琅琊榜》。先说坐姿吧，看完剧，大家应该都发现，剧中是没有一种叫做凳子的东西的，虽然偶尔有类似功能的东西出现，但是不部分场合人们都是跪坐的。想想梅长苏的身体状况，就忍不住心疼。，但是剧中的坐姿更能看出一个良好的礼仪，以及人物所体现出来的气质与气势，绝对彰显无疑。
再说站姿的问题。剧中小殊风雪中站立在门口的经典镜头可是出现了无数次了，虽不说丰神俊朗、傲然挺拔，但是也有一番遗世独立的感觉哈,气质更是表现的尤为特别好看。
看完《琅琊榜》之后是不是对自己的坐姿和站姿都有一个思考了，要想有一个好的气质必须先把自己的身姿摆正。大大咧咧不是美德，是懒惰。良好的作息和仪态是一个人精神面貌的体现，也是一个人修养的体现。
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