小宝贝爱捣蛋是公认的事，可白天捣蛋就算了，如果遇到一个晚上不睡觉老捣蛋的宝贝就让人抓狂了！
夜晚不睡觉，不但大人遭罪（特别是上班族），就连宝贝自己的成长也会受到影响。所以，必须想方设法让宝贝在特定的时间睡觉。
【哄宝宝睡觉要谨记：宝宝吃软不吃硬】
1、让宝宝养成睡眠习惯
正所谓习惯成自然，一旦习惯养成，就很难改变了。所以，粑粑麻麻应该从小培养宝宝的睡眠习惯。这样一来，宝宝到了睡觉的点自然而然就会犯困啦！
切记：不要以宝宝还小，宝宝不懂事为由，推迟训练宝宝睡眠的习惯。这样惯着宝宝，遭罪的可是你们自己。
2、玩累宝宝
你家宝宝一到晚上就死耗着不肯睡觉？没关系，咱们换种方法让宝宝睡觉——玩累他、玩烦他！
我们都知道，一个人在累的时候，会很容易入睡，而且睡着后雷打不动！SO，晚饭后，来点特别的娱乐，最好是那种刚开始很有趣，然后越玩越没劲的东东，让他玩个几小时，他累了、烦了，就会去睡觉啦！
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3、让宝宝分清白天与黑夜
白天吃了睡，睡了吃，偶尔起来乐一乐继续呼呼大睡，到了晚上，神采奕奕，死活不睡！亲爱的粑粑麻麻，你家宝宝可能还没分清白天与黑夜呢！（对了，这和您孕期经常熬夜也有很大的关系！）
怎么破？粑粑麻麻要尽早教会宝贝分辨白天与黑夜。
措施：白天少让宝贝睡觉，即便睡觉，也别让他睡太久，或者干脆别让他睡觉了，用各种方式引诱他玩耍起来~
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4、睡前别让宝宝太兴奋
兴奋的时候，人的睡意就会消失的无影无踪。所以，宝宝睡觉前，一定不能让TA处于兴奋状态，最好营造出一种安静、诙谐的环境，这样宝宝就能安逸的入睡啦！
小夜灯就是制造安逸环境的好帮手！
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5、注意宝宝睡前小动作
一般而言，宝宝犯困前都会有一些微妙的小动作，比如：揉眼睛、捏耳朵、打哈欠，当然，哭闹也是宝贝犯困的一种表现。
所以，粑粑麻麻一定要关注宝贝，一旦宝贝出现一些特殊表现，很有可能就是“我要睡觉了”，这时，粑粑麻麻应该立即行动，安抚宝宝入睡。
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