我们经常听人说：“屁股大的女人好生娃。”不只是在走路的时候，有的母亲甚至为了能早点抱上大孙子，在儿子找女朋友的时候就附加上了这一条硬性规定。小编的姨夫家的女儿的哥哥的二舅家的小表妹就经历了这一哭笑不得的遭遇。见家长的时候不看脸也不说话，先盯着身材“转一圈”。这让原本娇羞的女孩子情何以堪？！
相信有的屁股大的盆友更是经历过，走在路上听到后边的人指指点点，甚至是悄悄话的声音比正常说话声音还要大！“女人何苦为难女人！”小编只想说，屁股大并不是错，更不是用来当做别人口中的“笑柄”。这是每个人天生的，也是每个人特有的标志！
咳，话说回来！屁股大当然也不能当做容易生娃的评判标准！生孩子哪有那么容易？单单一个“臀部”就决定了？！
人们习惯用臀部大小来判断生产的难易程度，但实际上，臀部大并不代表生产能顺利，因为臀部的形状才是决定生产的难易的关键。对于臀部丰满的女性并不一定好生，屁股大的女性有可能只是臀部脂肪较多。那是不是骨盆大就能容易生？当然不是，即便骨盆较大，也不意味着女性就一定能顺产。骨盆的形状也是很关键的！女性朋友的骨盆偏圆形或者横椭圆形，是最有利于分娩的~
那么问题来了，如何拥有好的骨盆形状？
★ 1.减少穿高跟鞋！ ★
其效果和“美丽冻人”差不多。高跟鞋是影响骨盆形状的重要杀手之一！
现在的女性身形越来越窄，骨架越来越小，虽然穿衣打扮越来越美了，但这种美却让生孩子越来越难了。高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，不仅容易使腿部肌肉疲劳，由于受力的变化，也影响骨盆的正常发育。
★ 2.做运动！ ★
当然，要想拥有“完美骨盆”，除了少穿高跟鞋之外，还可以多做运动。疾走、慢跑都可使骨质强硬，骨盆不易变形。在你拥有良好骨盆优势的情况下，保持是必不可少的！但如果你是和小编一样，这种比较“沉稳（Lan）”的人，那么深蹲、蹲马步也是很好的选择呦~
★ 3.调整坐姿！ ★
如果你是爱跷二郎腿的女汉子，那就小心了！不良的坐姿会导致骨盆变形外扩！作为支撑人体上半身与下半身的器官，为了保证骨盆紧缩不变形，平时就要养成正确的坐行姿势，时刻注意用力拉伸背部肌肉，使上身维持挺直！
那些还在侥幸盆友们要注意啦！
好生娃可不只是臀部来决定的~
好的身体、好的习惯才是好生娃的关键！
为了宝宝，也为了自己的健康，
给自己规划一个健康的生活小目标吧~
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