乳腺癌的早期信号你一定要知道！
大多数女人关注乳房的美丽、大小，殊不知这对最贵的房子——乳房的健康，是重中之重。常听乳腺科医生讲起，100%的女人都拥有一对乳房，但也许只有10%的女人了解1%的乳房保养知识。
——乳房问题一箩筐——
?乳腺增生?
多见于25—40岁女性。主要表现为乳房刺痛、胀疼，有时会向腋下或肩部放射；乳房内可触及不规则的结节，质韧或中等硬，边界不清，可活动；少数患者可伴有少量的乳头溢液，液体多为淡黄透明液或白色液体。
?乳腺囊肿?
乳腺囊肿的原因有很多。比如哺乳期曾患过乳腺增生、炎症或肿瘤压迫，都可造成乳腺的一个腺叶或小叶导管的堵塞，使乳汁积聚在导管而形成囊肿。
?乳腺结节?
这是一种非肿瘤的疾病。主要特征是乳房周期性的疼痛。常见育龄女性，绝经后自行缓解。
?乳腺癌?
上述几种疾病症状不等于乳腺癌。但是，早期乳腺癌往往又不具备典型的症状和体征，不易引起重视。常见体征包括乳腺肿块、皮肤改变、乳头溢液、乳头乳晕异常、腋窝淋巴结肿。
——让乳房美丽坚固 终身健康——
（乳腺专家教给你简单好用的乳房按摩操）
1、身体自然站立，以双手手掌分别托住两侧的乳房底部，然后轻柔地由下向上推送乳房20次。注意向上推送时，不要超过乳头的水平线。
2、以乳头为中心，双手以环形掌的方式，轻轻的在乳房上揉圈20次。注意不要太过用力。
3、将双手掌心分别放在两个乳头的部位，以缓慢的速度振动1分钟，有30~50次。
4、再用双手的拇指和食指轻轻揪住乳头牵拉10次。
5、接下来叉开双手的五指，分别从乳房外侧向乳头部位慢慢梳理1分钟，约30次。
6、最后再以乳头为中心，双手以环形掌的方式，轻轻地在乳房上揉圈20次。
——定期体检都该查啥？——
对于20至39岁普通女性——如果是非高危人群，一般不推荐乳腺筛查，但应该定期体检；
对于40至49岁普通女性——应每年做1次乳腺X线检查和临床体检；
对于50至69岁普通女性——应每1至2年做1次乳腺X线检查和临床体检；
对于70岁或以上的普通女性——可每2年做1次乳腺X线检查和临床体检。
对于高危女性，建议提前进行筛查(40岁前)，筛查间期推荐每半年1次。
——乳腺健康小贴士——
平日除注意健康的生活习惯外，还需要定时检查，一旦发现病症，及时治疗。不要为了省几块钱，就放弃健康的机会。尤其，像E顺重疾这样实惠的重疾险，一年只需8元起就能获得最高30万元的保障，在关键时刻真的很有用，省去了很多看病报销的烦恼。覆盖42种重大疾病（含癌症），无需体检，确诊即赔无压力，让健康不再被治疗问题耽误！
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