经过朋友推荐，小编成功拿到一款 bong 3 星空版手环，虽然之前对 bong 也有所了解 ，听说口碑还是很赞的，但始终没有亲自尝试过，正好以此为契机，顺便一述这个让我可以坚持健身并瘦下8斤的神器。
本人参加工作几年，因为压力比较大，经常熬夜，大家应该都懂，体重就不说了。赶上健身这股热潮，但因工作繁忙，后来就不了了之了。不过亲身体会之后，才知道智能手环还真是蛮给力的。
对于大家都了解的东西，不再格外赘述了，直接进入正题，分享一些 bong 让我受益良多的功能。
一、燃脂提醒
这个功能非常非常强大。开启运动模式后，屏幕竟然可以实时展现心率状况，偏高、燃脂还会偏低，都一目了然。没有专业教练指导的话，健身或跑步的时候大抵比较随性，感觉扛不住了就下来休息休息，缓过来了再上，所以经常无法把控好自己的运动强度，肌肉曾经拉伤过一次。这也是我没有坚持锻炼的原因之一吧。
bong 3 星空版开启燃脂提醒后，以个人感受来说，相对会更关注自己的运动强度。心率偏低就加大运动量，偏高的话再适量减少，争取保持在燃脂区间内。反正也不知道是不是心理作用，至少运动下来感受非常舒服，也是激励我可以享受下次运动的主要诱因。
二、运动模式
这是另一个非常神奇的功能。因为之前也用过小米手环，用来记录步数。但是 bong 3 星空版有意思的一点是，它竟然还分多种运动类型。目前包括健身、户外跑步还有骑车三种运动，从专业度来讲，感觉二者完全不像一个级别。
跑步模式下还可以通过地图看到自己的跑步路径，单说这一点必须来个赞。不管跑步路程长短，至少有图有真相，回家看看自己的数据，心里还真有点小骄傲，当然这是题外话了。
户外跑步可以展示配速提醒，健身模式有卡路里提示，骑行模式下则可以展现距离提示。每个模式都可分别记录能量消耗，心里先有个底，再搭配上合理的饮食，小编就是这样瘦了8斤的。并且在运动途中还获得了一批别致的运动徽章，顺便喂养一下 App 里的宠物小 bong 龙，这种体验很 bong 很 fashion 。
三、久坐提示
长时间坐着不利于身体健康的道理，大家都懂，这可能是很微不足道的一点，但它带给身体的问题还是需要从长远来看。很多人忽视它，但 bong 3 星空版手环偏偏注意到了，工作时间每小时行走少于200步，便会开启震动提醒。
小编现在也逐渐理解为什么自己的朋友会成为 bong 迷，bong 的专业和体贴绝对是可以让我们达成共识。当有个产品可以按时提示你，该起来去喝杯水了，这种感受真的只有用的人才懂。
四、消息提醒
对于上班需要通过微信沟通业务的人而言，这是一个非常实用的功能。15米有效范围，可以收到来电提示和微信提醒。手环屏幕可以直接显现出来电号码或微信信息。这也避免了一批因为错过某个信息而造成的误会。
以上四项功能，算是小编最爱。当然，bong 3 星空版的外观有多特别，这不是显而易见的么，直接看图就好了。听朋友说这款产品已经在京东首发了，又跑去去给女朋友预约了一个，看官方介绍这款还属于限量版？希望到时候现货开卖可以成功抢到吧。废话不多说，毕竟实用才是王道。
bong 3 HR 星空 智能心率手环 来电提醒 大屏中文 睡眠监测 防水 微信提示 （燃脂运动 血氧监测 20天续航）
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