时下，燕麦以其独特的保健功能而受到人们的青睐，但盲目跟风者肯定不少。当你读完本文后，你就会明明白白吃燕麦了。
麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品，曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。而今天简要给大家介绍日本的麦片，而且大人、小孩都适合吃哦！
现在很多的学生族和上班族都有对吃早餐的苦恼，要么没时间吃，要么永远想不到想吃什么，总是提不起早餐的胃口。那么不妨来尝尝看超级好吃的卡乐比水果颗粒果仁谷物营养麦片吧！
保护肠道
β-葡聚糖不能吸收，在大肠中发酵，产生丙酸、丁酸等短链脂肪酸，抑制腐败菌，促进益生菌，维持肠道菌群平衡，防止腹泻或便秘。
抗辐射
β-葡聚糖通过促进造血机能，增加白细胞、红细胞的生成，减低辐射对人体的伤害。
降低胆固醇
美国专家研究显示，一个高血脂患者每天摄取3~4克β-葡聚糖，可降低“坏胆固醇”8%，其心脏病发作危险可降低10%~12%。
调节血糖
β-葡聚糖的高粘性可抑制胃的排空，延缓小肠对葡萄糖的吸收，从而有效地延缓餐后血糖上升的速度，对糖尿病有一定的抑制和预防作用。
防癌
β-葡聚糖能杀灭肉瘤细胞、黑色素细胞等恶性细胞，对肝癌，乳腺癌的抑制率可与抗癌药物比肩，且无任何毒副作用，故有一定的防癌抗癌之功。
防感冒
β-葡聚糖可增强免疫战士——巨噬细胞的活力，快速杀灭入侵的病毒、细菌、真菌等致病微生物，帮助你远离感冒等感染性疾患。
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【三特混合水果麦片】
这个麦片是非常原始的谷物，没有经过什么精加工。一种高碳水化合物、高纤维的食品，减肥时适量食用，食用方法非常简单,只要用牛奶或者酸奶或者任何奶类一泡就可以吃了,冷的,常温的,温热的牛奶都可以,干吃当零食也行.饱腹感强~绝对营养美味注意
【京东超市】澳大利亚进口新康利weet-bix维他麦全谷麦片即食谷物1.4kg
【新康丽明星款麦片1.4kg】
Weet-bix纯谷物麦片，含有十几种营养元素，粗粮谷物健康元，高膳食纤维，全麦谷物制成，富含丰富的维生素B族。超大盒，特别多。还不错，用冷牛奶泡很好吃，用热牛奶和热水泡，一泡就化了，粘了一杯，口感不好。用冷牛奶泡，还是比较脆，口感很好，很好吃。纯纯纯纯纯的麦片味道
美国进口麦片 post宝氏谷物麦片 免煮即食燕麦片 3盒
【美国大麦片水果味】
泡酸奶和牛奶都试了 觉得酸奶更好吃一些，，，，，腹感很强，有几种水果干，当零食吃也很香脆，配酸奶太赞了！早餐或下午茶每天都想来一碗。
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【德国水果麦片】
德国原装进口，富含分多种水果，营养全面。满满的坚果和水果粒，喜欢味道好些就配酸奶，喜欢原味就配牛奶，虽然750克比卡乐比800克看起小些，但是分量蛮重，想想满袋的果粒坚果！
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