大部分人都知道夏天喝绿豆汤可以解暑。但是绿豆汤的其他养生功效你都知道哪些呢？我们一一的过一遍，看看它对我们有多大的帮助。
NO.1 美容养颜
绿豆是提取植物性SOD的良好原料，具有很好的抗衰老功能；绿豆中含有鞣质等抗菌成分，有局部止血和促进创面修复的作用。
NO.2 保健作用
常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。此外绿豆还可以作为外用药,嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。
NO.3 绿豆汤解百毒
绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒汤剂。
了解了绿豆的这些功效，我们日常煮粥就可以更积极的放些绿豆了。不为别的，只为健康！
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温馨提示：绿豆性属寒凉，平素脾虚胃寒、易泻者不宜食用；绿豆不宜与榧子、鲤鱼等一起食用；寒凉体质的人及正在服药的人不宜食用！
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