每一次的奥运会都能掀起一阵运动狂潮,这次也不例外。大家在享受运动带来的轻松与畅快的时候,往往忽视了运动时所穿的内裤不当对自己带来的危害。
★运动的内裤的最大禁忌:最好不要穿三角裤
原因:运动时穿普通三角内裤可是很多人都容易犯的错误哦!之所以说错,是因为运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤,年轻时不觉有何不妥,用不着等到年老珠黄,你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛,支撑力不够而向地心看齐。
不同的运动我们要选择不同的内裤呀。
动感单车——宜选择透气性好、平脚的内裤

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选择透气性能比较好的平脚内裤比较合适,因为这项运动体能消耗大,体温升高快,如果内裤不透气,局部就像个小蒸笼,不仅不舒服,还是影响“造人能力”哦。那些真正专业的动感单车教练会选择大腿内侧有护垫的内裤,可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。
2. 瑜珈、普拉提——宜选择宽松、有弹性的内裤

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如果是瑜珈或者普拉提这类动作幅度比较大,但是速度缓慢的运动,排汗和透气就不再是重点关照的啦,内裤的宽松与否、弹性如何变得尤其重要。不然的话,做出难度颇高的造型就不那么容易了。想象一下,被五花大绑的大闸蟹做瑜珈会多么的痛苦吧
3. 游泳——宜选择透气性好、防水性强的内裤

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泡在水里,幻想自己是索普,没有鲨鱼装也没关系,一套透气性和防水性兼顾的游泳衣裤,不但可以减少身体受到游泳池里病菌和消毒化学物质的侵害,也能让身体更加舒适自在。
4.户外运动——宜选择棉质的、吸汗的内裤

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蓝天、白云、阳光,户外运动要抹好隔离霜、防晒霜已经成了基础课程,但是晒不到的地方也不能成为被遗忘的角落。在激烈的户外运动中,一条棉质的运动内裤更必不可少。棉质的运动内裤会把运动时的汗水吸附进去。不过如果是纯棉的,可能“吸汗有余,排汗不足”,所以也有说法是在登雪山时,棉袜棉内裤会成为“隐形杀手”,所以要好好的考虑清楚。