睡眠对一个人而言是极其重要的,特别是宝宝。错误的睡眠习惯不但影响宝宝的正常发育,还会影响宝宝的健康成长。
那么,宝宝睡觉时要注意什么呢?让小编告诉你:
◇注意一:别特意制造安静的环境

很多粑粑麻麻都担心有噪音的环境会影响宝宝的睡眠,就特地营造安静的氛围。但实际上,过于安静的环境会减弱宝宝抗干扰的调节能力。最大的影响:长大后,宝宝可能无法适应集体生活。
所以,粑粑麻麻不要刻意制造过于安静的环境。
如果家里真的太吵,那把窗户换成隔音窗吧!或者把窗帘换成隔音效果的就好。这些东西咱就别去网购了,直接去街上购买吧,毕竟它要长久的陪伴家人……
◇注意二:宝宝睡觉时不要亮着大灯

很多麻麻在哄宝宝入睡后,会继续开着大灯做其他事,这种做法其实不太好。
因为,宝宝的眼周肌肤还很脆弱,如果睡觉时一直开着灯,久而久之会影响宝宝的势力发育。相信,你也不想宝宝从小开始带眼镜的~
所以,宝宝入睡后,请随手关灯,如果一定要在宝宝入睡后干活,那开小夜灯吧!
教师节礼物创意礼物鸟笼灯LED充电小夜灯卧室床头小台灯婴儿喂奶灯送女友送老师实用生日礼物 呆黄鸟+触控

可爱又萌的小夜灯,灯光柔和不刺眼,不用担心刺激宝宝的眼睛;而且这么可爱的设计,总感觉宝宝即便醒了也会盯着盯着又睡着了~
朗美科(Lightmates)CH001 双USB LED夜灯充电器

这款小夜灯也不错,重点是能当充电器用,再也不用担心家里的排插不够用了~
◇注意三:陪宝宝睡觉的人不要经常更换

别看宝宝这么小,啥都不懂,但宝宝是极其没安全感的,所以,在宝宝的意识里,陪自己睡觉的人是最亲近的。TA会在这个人面前完全暴露自己的弱点,如果一直更换陪睡的人,那容易打破宝宝的安全感。
如果陪睡的人要经常更换,那还是给宝宝买个陪睡玩偶吧,最贴近TA的东西不变,安全感就不易被破坏~
宜家安抚大象毛绒玩具宝宝睡觉抱枕陪睡玩偶公仔布娃娃情人节礼物 大象(灰色)标准版60厘米

选购宝宝陪睡玩偶时,你会发现很多陪睡娃娃,不过,美妈真不建议购买,总感觉半夜摸到会被吓醒……所以,咱们还是给宝宝买个毛绒象吧,抱着枕着都不是问题。
◇注意四:不要过于依赖摇篮

新手麻麻对摇篮都是偏爱有加的,可以解放双手的事,谁不爱做呢!特别是宝宝哭闹的时候,摇一摇宝宝就能安心入睡了。可麻麻们,你们知道吗?这种睡觉方式会影响宝宝的大脑发育。
当然,小编不是说摇篮都不能用哦,只是使用摇篮要把握好“度”和“量”。
小编建议:与其依赖摇篮,不如切实际点买个婴儿床,而且现在的婴儿床大多有摇篮功能~经济又实惠有木有,比如下面这款:
【京东超市】好孩子(Goodbaby)多功能环保实木摇篮婴儿床MC283-H-J311
