胖.....可肿木办?
胖...该怎么穿?
胖...
好吧!今天聊的是一个沉重的话题。
简直是月半们的噩梦!
why?
露肉啊...
出汗啊...
难受啊...

那么有什么方法可以让自己不用愁自己的肉肉?
下面就让我们走进月半的world!
首先给自己定个位
“胖”也是分级别的:
微胖:80——90kg级别,
胖:90——100kg级别,
超胖:100kg级别以上。
大部分的小胖子应该是微胖的级别,
那我们今天先针对这个级别闲聊一下。
你要知道什么颜色适合你
正所谓一白遮百丑,但你要是不白的话那就老老实实遮丑吧。
一般胖子分为两种,那就是:
可爱的“大白”;

可怕的“小黑”。

白胖穿衣比较好搭配,
穿衣代表:super junior-神童。

▲super junior 神童
上半身白tee、白衬衫、头发微微烫一下,白胖的装束基本就已经大功告成了,阳光帅气的男人形象深入人心。
相对小黑就尴尬了,如果穿深色的服饰,那么自身就更显得黑了。如果穿浅色的服饰,那么身材显得越发膨胀。其实黑胖穿衣服要想有突破还是靠一些局部色彩,比如一双白色的篮球鞋。但是在裤装方面,黑灰竖条纹是很不错的选择,显瘦!
GENANX闪电潮牌暴走漫画合作款 秋冬季男士条纹休闲长裤哈伦裤潮流束脚裤子男 黑白色 L

发型很重要,千万别三胖!
看人先看头
胖胖们切记勿要留长发,因为长发不仅起不到遮挡大脸的效果,反而适得其反,让脑袋像个巨大的鸟巢,如果你不想变成肥胖版贞子就不要尝试。

当然如果你太执着于长发,那么请扎起来:

▲smtm5中来自美国的选手KillahGramz
虽然小哥长得并不帅
但他尽量让自己变得可爱、看着比较自然,
头发扎起来也没有那么不和谐
而且墨镜的运用非常到位,
游刃有余的行走在可爱与酷之间。这些外在的改变还不足以称得上真正的改变。
回到我们之前的分级
其实你自身就是潜力股 !
不管穿成什么样,一定要自信。男神T.O.P、小彭哥都是很好的例子。每一枚胖子都是潜力股,只要你肯努力。

▲小彭哥

▲老年迪斯科塔普
什么?你说前边这两个人底子好?那么看看咱们家海涛,估计是微胖群众的代表了吧。

▲减肥前目测170斤——190斤之间吧
再看看减肥后

你要知道胖子的优势!那就是他的骨骼构架比较大,如果瘦下来那将帅的一发不可收拾。一般健身者想要增肌必须要有肉,而月半们已经具备了这一条件,那么接下来就是坚定态度了。
同样的一个励志的例子
好莱坞硬汉巨石强森以硬汉形象出名,
谁曾想过早年的他是这样的:

再看看现在的他:

所以说别为懒惰找借口,
成功没有捷径,汗水永远不会背叛你。

月半者们,再坚持坚持,也会有属于你们的春天!
不过秋冬又来了,不妨先从着装上改变自己!
GENANX闪电潮牌 秋冬季男士韩版休闲修身条纹运动裤束脚休闲裤装男 黑白条 L


GENANX闪电潮牌 纯棉卫衣男宽松圆领套头衫 青年韩版长袖运动衫秋季新款日系潮男外套 黑色 L


GENANX闪电潮牌 卫衣男 秋款韩版潮套头修身圆领长袖休闲太空棉男士卫衣外套 黑色 L


GENANX闪电潮牌 秋冬装新款套头男卫衣圆领青少年学生韩版修身纯棉卫衣男棒球服 黑色 L


GENANX闪电潮牌格子衬衫男 中长款长袖韩版宽松印花衬衫男青年休闲外套 深蓝色 L

