母乳喂养对妈妈和宝宝的健康都非常有帮助，但是任何事情都是双面性的，有利必有弊。为了宝宝的健康，喂奶时请避开这些时间点：
母乳喂养对母婴而言都非常有帮助。一来，母乳中富含各种宝宝成长必需的营养成分，能让宝宝健康成长；二来，坚持母乳喂养，可以促进麻麻身材恢复。
不过任何事情都有双面性，有利必有弊。为了宝宝的健康成长，麻麻喂奶时请避开这些时间点：
1、产后抑郁
如果，麻麻在产后不小心患上了抑郁症或者某些精神疾病，那请停止母乳喂养。因为此时您的不良情绪会产生甲肾上腺素，并通过母乳影响宝宝的健康。另外，抑郁期间还坚持母乳喂养，会让您更烦躁、更抑郁。
特殊时期，要有特别手段，不能母乳喂养，宝宝总不能饿着吧！
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2、产后生病
如果，您在产后不小心生病了，那也请停止母乳喂养。因为生病期间，您的母乳中含有大量细菌，而细菌会通过母乳感染宝宝，让宝宝也生病。
需注意：如果您在服用药用，请一定停止母乳喂养，否则药物会通过母乳到达宝宝体内，那对宝宝而言可是很大的伤害哦！
3、剧烈运动后
如今的背奶族一抓一大把，为了尽早恢复身材回归职场，麻麻们也是很拼的——晨起跑步、跳绳、晚间瑜伽等。但麻麻们请注意，剧烈运动后您的奶水是处于变质状态的（不信自己尝尝）。所以，剧烈运动后请别进行母乳喂养。
建议：母乳喂养期间别进行剧烈运动，如果一定要运动就选择散步吧！另外，小编给大家推荐一款减肥神器——收腹带。
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这款收腹带是纱布组成的，薄而透气，不用担心身上闷出痱子，而且外出和喂奶的时候都能穿着，是产后恢复身材的好帮手！
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这款收腹带也是棉纱组成的，功效和前面一款差不多，大家可以根据自己的喜好选择一款哦~
4、宝宝洗澡前
我们都知道刚吃完饭不宜洗澡，宝宝也不例外，如果宝宝才吃饱就给宝宝洗澡，那洗澡过程中宝宝容易出现吐奶等情况，万一吐出来的奶反流了，那后果不堪设想。
建议：宝宝吃饱后过个0.5-1小时左右再给宝宝洗澡。
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以前给宝宝洗头，宝宝总是死活不肯，因为一不小心水就跑眼睛里了，真的难受。有了这款神器，宝宝再也不用担心水进眼睛了，会爱上洗头哦！
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