秋季的天气渐渐凉了起来，这个阶段是最注重养生的季节，微凉的天气在秋季采用饮茶的养生方法比较方便，还能预防疾病，强身健体，对于中国人喝茶养生更是已有几千年的传统了，那么要如何喝才能发挥最大的养生效果呢？
防癌是茶叶的主要功效，女士喝花茶水果茶更是有调节气血美容的功效，男士喝茶可对因抽烟造成损伤的DNA进行修复，且效果非常的好，中国的茶叶分六大类，即绿茶，红茶，黄茶，白茶，青茶，黑茶等，后来又有一些在加工的花茶和果茶，这两种茶近几年比较火，功效也有所不同，那么花果茶能带来那些好处呢？
花果茶是由水果搭配花卉和茶叶精制而成的，据说已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡，但对德国人来说，花果茶是他们饮食生活中重要的部分，不但德国老人喜欢喝，德国妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。
混合花果茶
华简 茶叶 花果茶 蓝莓水果茶 罐装果粒茶 150g
花果茶一般里面会有颗粒果块，还有很多干果，一般会有洛神花等几种茶放在一起，喝起来是酸酸甜甜，不光可以没有养颜，补充活性维生素C，预防感冒，为什么秋季要和茶呢？因为秋季比较干燥，人体也比较缺水，水又非常好吸收，所以喝茶绝对是秋季保养的重点。
苦瓜茶
【京东超市】贡苑 茶叶 花草茶 苦瓜片 苦瓜茶/苦瓜干花茶 160g
苦瓜真的是个宝，小编春秋季节总会冒几个痘痘，不管你是吃苦瓜，喝苦瓜，还是敷苦瓜，痘痘真的很快下，而且苦瓜不仅清热，减肥也是有一套，美图正常吃饭，睡前一杯苦瓜茶，第二天早上绝对让你排除毒素，不便秘，只要肠胃蠕动起来，人的精神和脸部问题绝对跑光光。
山楂干片玫瑰花茶
贡苑 茶叶 花草茶 组合装（柠檬片+大麦茶+山楂干+玫瑰花茶+杭白菊胎菊+决明子）320g
在秋季来一杯山楂茶，酸酸甜甜又开胃，饭前来一杯，促进肠道菌群不易胖，而且喝山楂茶还可以降血脂，降低胆固醇增强免疫力的效果哦，不仅美容又养颜，还有活血化瘀的功效，采用最近的技术，保留最新鲜的营养，喝蜂蜜一起更配哦。
蜂蜜柚子茶
【京东超市】韩国进口 韩国农协 蜂蜜柚子茶1000g
柚子本身是一种营养丰富、非常好吃的水果， 蜂蜜柚子茶就是用柚子肉、果糖、蜂蜜、等配制而成，可以说是果香浓郁、润喉爽口，常喝可以化痰止咳，还有软化血管的功效，对经常坐在电脑前的人更是个福利，它还具有防辐射的作用哦。
关注微信
