



把香辣火锅底料放入碗中,倒入色拉油调开

2.土豆切块,肋排洗净切块

3.和火锅底料放在一起,戴上手套用手抓匀,腌制30分钟

4.放在盘子里,最好是一块排骨一块土豆的摆好

5.蒸锅上汽后,放入盘子,蒸约25分钟即可

6.大米洗净放入铸铁锅内,倒入水,把手指垂直插入水中,水位到第一指节2/3处

7.开中火煮饭,锅边冒大气,锅内表面没有水,米饭中间有大泡时,打开锅盖

8.把蒸好的排骨放在上面,浇入汤汁,盖上锅盖继续加热2分钟,转小火,听到锅边滋滋声变小,说明锅巴形成,关火继续焖10分钟


1、火锅底料要选用香辣或者麻辣的,这样味道比较重2、火锅底料要用油调开,不要用水,用水蒸出的土豆很容易碎掉3、土豆和排骨摆放时,一块排骨一块土豆的摆法,这样摆是为了让土豆更好的吸收排骨的香味



1.准备好材料,鸡腿去骨头,用少量盐、老抽、味极鲜酱油、料酒腌制30分钟,大米用水浸泡30分钟后沥干水

2.泡好的米放入砂锅中,注入240克的清水,进行煮制,中途用汤匙搅拌,腌好的鸡肉放不粘锅中煎制
3.老抽,味极鲜,料酒,蚝油,砂糖清水调成汁

4.鸡肉煎至两面金黄后,倒入调味汁,煮至汤余下一半时,将鸡肉盛出切块,汤汁盛出备用,炒锅烧开水,放入西兰花焯水捞出
5.将煮鸡肉的汤汁淋入饭中,鸡肉西兰花排入锅中,打入一个鸡蛋
6.盖上盖子,焖至鸡蛋熟即可


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