最近网上也是疯狂的转载美容护肤的小秘诀啦~
这么去除黑头啦~什么什么巴拉巴拉的讲真，
这些方法你们都相信吗！’
那些偏方用着你们不怕烂脸吗！
这些无法考证的偏方真的有可能会助你毁容的好吗！
简直可怕~~
一向心怀天下的编宝宝为了你们在护肤的道理不走歪路
所以默默地去考证了这些护肤小"技巧"
真相只有一个擦亮眼睛看清楚了哦~
谣言一：酒精类的产品不能用！
这点讲真，真的很有疑点好吗！当然对于酒精过敏或者敏感肌肤的人来说，含有酒精类的产品确实会引发起肌肤过敏，或者角质受损什么的！但是作为健康肌或者油性肌肤来说，使用有酒精的产品可以达到收敛，杀菌的效果，而且大部分的日系品牌都有酒精的成分，不仅可以达到控油的效果，而且对于油皮来说也是棒棒的！低浓度或者微量酒精护肤品还是可以使用的！
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谣言二：角质一定要多去去，你肌肤脏就是因为你角质没去干净！
还在天天去角质的妹子可停手吧！角质一天一次我看你是疯了 ，可想而知你的角质层有多薄了！而且角质也不全是坏的好吗，角质层是皮肤的最外层的防线，频繁的去角质容易导致皮肤发红，敏感，容易引发其他肌肤症状！其实角质一个月一次就够了，如果皮肤偏油而且肌肤比较耐撕，可适当增加！但是，如果本身角质层比较薄，去角质的次数一定一定不要太频繁！
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3 .要和冰冰姐一样 天天敷面膜啊~
大部分人知道我们冰冰姐是个面膜达人，每天爱做的事就是敷面膜！可是！这样天天敷，肌肤受得了？你确定天天敷肌肤真的变白变亮！
现在 小编就要好好和你们叨叨敷面膜了~有些人的皮肤不适合天天都敷面膜，连着敷会出现瘙痒，或者就过敏发红，这就是面膜敷多了后果！
其实，按照正常的频率，只要皮肤能够吸收，每天可以敷补水面膜，如果是最基础的话就是一周两到三次。而美白。，抗痘，清洁面膜这类的一周一次就可以啦~
说真的 ，你离冰冰真的不是一张面膜的距离，而是先天基因的距离！还是放弃吧！
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谣言四 .痘痘疯长，一定是我辣吃多了
哎呀 ，你嘴巴下面怎么长这么痘痘啊~一照镜子 ，哎呀对哦~
一定是我昨天撸了串吃了烧烤才这样 ！停 什么叫一定是撸了串吃了辣椒才长痘！
你想过辣椒的感受吗就这样怪罪辣椒
据说吃辣会导致长痘这种谣言传播度如此之高， 辣椒也是无力反击啊！
简单来说，长痘是【炎症反应】，而目前还没有直接的证据表明，吃辣会诱发炎症，虽然不排除部分人群对辣过敏而产生反应。那么什么会导致痘痘呢？
真相是：高糖引起的快速升血糖的食物。很多人甚至不知道，比起辣椒，牛奶和巧克力更容易让你长痘。因为都含有大量糖啊，“血糖迅速升高激活IIS轴和mTORC1信号通路，导致合成蛋白和脂肪增加，以及产生更多的IGF（角化过度毛孔堵塞），皮脂腺增生肥大（出油增加），合并体内高炎症状态，于是痘痘茁壮成长。”——这么专业怎么可能是我说的呢，当然是护肤大神kenjijoel说的啦。
更不用提那些饮料了，每100ml含有十几克糖，你不长痘谁长痘。所以你觉得你是真的吃辣才长痘吗！
谣言五 . 自制面膜效果好！
网上也是不断流传着各种自制面膜，港真 ，你们还真的当回事啊！让你妈拿着一个敲碎后的鸡蛋在日光下摆上半天他会怎么样！发臭了吧~男你还要用来做面膜啊~那拿天然的食材直接敷在脸上，你确定残留在毛孔里的是”营养“啊！天然食材的分子大小不一定能被肌肤吸收！，就说牛奶面膜，之所以做了会白净。使肌肤吸收力面膜里的水分，而牛奶分子的颗粒大，实质是没法真正穿透角质层，到达肌肤内部的！
谣言六.敷面膜的时候有疼痛感是因为肌肤过度缺水！
这个谣言小编也是被蒙在鼓里好久！
现在小编要出来辟谣啦~敷了面膜感觉刺痛的真的而不是因为缺水好吗！
敷上面膜感觉有刺痛感是有可能是因为过敏，这种装空好似出现疼痛比较久，而且还有点火烧的感觉，这时候就不应该再敷下去了，然后用清水洗，再用冰块隔毛巾来冰敷比较好！当然也有情况是你的肌肤角质屏障功能受损的信号，这时候的你应该选择一些温和的修复类产品！今天科普的小知识你们有没有好好地看呢经过今天之后这些谣言可就不要轻信了哦~
图片来源网络，仅做配图，如有不妥，请联系小编哦~
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