夏天的一切都很好。
吃不完的水果，喝不够的生啤，太阳落山后的露天烧烤，还有走进空调房间的那阵快意。
夏天的一切都很好。
你冲了个澡，调好冷气——嗯，温度调低一点，这样盖着被子睡会比较舒服——关掉灯，拿起手机，舒舒服服地躺在床上。
从这会开始，夏天好像就不再是那么完美了。因为——
有！蚊！子！（╬￣皿￣）！
蚊子们的出场总是很会挑选时机。在你关掉最后一盏灯之前，它们不会出现。在你换到最舒服的睡姿之前，它们不会出现。在你停止思考白天的种种琐事，终于有了一丝困意之前，它们还是不会出现。
只有当你找到了最舒服的姿势，准备进入一场好梦的时候，它们才会从黑暗中摸索过来，嗡~嗡嗡~~嗡嗡嗡~~~
啪！
打着了吗？
不知道。
嗡~嗡~嗡~嗡~
啪！啪！
打到了吗？
应该吧。
嗡~嗡~嗡~嗡~嗡~
啪！啪！啪！啪！啪！
……
开灯！
灯亮之后，它可能正趴在你的枕边，也可能躲进了什么缝隙里面。
但不管怎样，你好不容易才积攒出来的困意，此刻多半是一点都不剩了。
有没有什么办法让蚊子别那么爱我？
有。
比如和下面这些水果蔬菜多亲近亲近。
薄荷
人人一亩田 新鲜有机蔬菜 薄荷50g 可调酒调饮品泡茶
我们觉得薄荷冰冰凉凉，蚊子们却不这么认为。薄荷里所含的 8-乙酰基莳萝艾菊酮 对蚊子有很强的驱避作用。睡前在身上撒点薄荷水，在床边放几片干燥的薄荷叶，或者干脆把买回来的薄荷种成小盆栽摆在床头，都能起到一定的驱蚊效果。
当然，这个效果会受到空间大小的影响。如果你有一个很大的卧室，那就得适当加大薄荷的使用量了。
西红柿
小汤山 番茄 400g
相比于薄荷，西红柿更像是一种短效驱蚊剂。当西红柿提取物在空气中暴露不超过45分钟时，它的驱蚊效果几乎是百分之百的。
睡前吃几片蜂蜜番茄，脸蛋被蚊子亲的几率就会下降不少。
柠檬
欢乐果园 新西兰橙香柠檬黄柠檬 6粒装 单果90-120g 自营水果
柠檬皮中所含的柠檬油是驱蚊精油的重要成分之一。用柠檬皮涂抹身体的裸露处，或者直接把柠檬皮放在屋内空气流动的上风口，都能在一定程度上减少蚊子叮咬情况的发生。
橄榄
树懒果园 广东揭阳青橄榄 1kg 青果檀香 新鲜生橄榄
橄榄提取液对蚊子具有较好的驱避效果，当橄榄提取液浓度达到20%时，驱蚊效果最佳。时不时嚼上几颗橄榄，你就会逐渐成为蚊子界那个不受欢迎的人。
许多所谓的驱蚊偏方其实不靠谱
说完了靠谱的驱蚊蔬果，我们再来粉碎一些比较热门的驱蚊谣言。
1，吃碱性蔬菜能让人体变为弱碱性，从而实现驱蚊的目的。
吃碱性蔬菜并不能改变人体的酸碱度。人体的酸碱度哪怕出现一丝微小的变化都是会非常危险的。
2，维生素B1能驱蚊。
没这回事。不管是外喷还是内服维生素B1，蚊子都会爱你如初。
3，输驱蚊软件能用超声波驱退蚊子。
只是个美好幻想。民用扬声器是按照人耳听觉范围来设计的，很难有效发出所谓的“驱蚊超声波”。驱蚊软件最大的效果只是让你的手机耗电量增加……
4，养殖猪笼草捕食蚊子。
猪笼草会捕食昆虫，但它们爱吃的是蚂蚁而不是蚊子。猪笼草体内用来吸引蚂蚁的甜味液体还可能成为蚊子繁殖下一代的温床。
被蚊子折磨久了，大家都难免病急乱投医。希望看了这篇文章之后，咱们都能安安稳稳地睡个好觉~
参考文献：
四种植物驱蚊剂活性成分的提取分析及驱蚊效果研究_王越
驱蚊_灭蚊植物资源及其应用前景分析_汪秀芳
驱蚊植物药理与作用研究概述_黄清臻
11种植物精油驱蚊活性筛选及制剂研究_付臣臣
5种植物粗提液对淡色库蚊的驱避效果_王争艳,莫建初,侯建军,程梦林,邓天福
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