有氧运动是最佳的减肥运动之一，跑步则是有氧运动的首选。
炎热夏天，更多时候宅在空调房的我们也不知不觉就养出了一身膘，殊不知，炎炎夏日是减肥者的乐园，夏日更容易通过运动减掉多于的脂肪，但炎炎夏日也是跑步爱好者的拦路虎，需要有更好的机体耐受力。
夏天由于气温高，存在一定的危险性，所以不管是新手跑者还是久经沙场的老鸟对跑步装备都应谨慎科学的对待。
跑步时需要多备几双跑鞋，勤换跑鞋能最大限度保持鞋体的干燥，进行专业跑步还是休闲慢跑，选择透气轻便又结实耐看的跑鞋更会使运动体验锦上添花。
Nike lunartempo 2
自设计之初，LunarTempo就希望跑者能在每一次日常的简单训练中都能找到专业的感觉。
这是一款最适合日常综合训练的轻量款跑鞋，对于喜欢休闲慢跑，追求更佳跑步体验的跑者而言，穿上LunarTempo更可以尽情享受畅快疾驰的跑步。
体成型的"飞线"鞋面设计兼备了支撑性和透气性，对于跑者来说十分舒适。Flymesh Upper技术的完全无缝链接，突出了动态锁定的最大支持效果。中足和前掌则采用相对较为宽松透气的编织密度，为这些部位带来兼具出色弹性与透气性的穿着体验。特殊调配的Full-length LunarLon超轻型的中底材料，更轻更灵活更舒适。
NIKE耐克2016年新款男子NIKE LUNARTEMPO 2跑步鞋818097-402 银灰色/黑/海雾蓝/深红/白 41
Adidas Ultra Boost
2015年春天最热门的跑鞋产品无疑为adidas推出的旗舰Ultra Boost莫属，这双“史上最强”跑鞋无论从外形设计还是革命性的鞋底改造，Ultra Boost都重新定义了人们心中原来对于跑鞋的理解。
从适用人群来说，Ultra Boost无疑是大体重人群或初跑者的绝佳选择。
出色的缓震性和舒适感能让你轻易地迈过初跑时的门槛迅速地找到令你兴奋的多巴胺，对于进阶跑者来说，Ultra Boost同样是一双出色的日常训练鞋，独特的脚感可以让你体会到与众不同的跑步体验，尤其是在Boost中底持续的弹力回馈会让你感受到有些令人兴奋的响应速度。
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Nike Air Max Lunar
Air Max作为Nike的当家科技，绝对是大体重跑者的最佳选择之一。虽然在外形上看起来与之前版本似曾相识，但Nike仍对其进行了一些优化改进。
全掌型 Max Air 气垫采用筒体结构，有效提升灵活性，同时增加足底的气体供给，塑就流畅的迈步体验。
工程网眼设计为前掌提供出色透气性，同时赋予中足出众支撑力。局部网眼内靴提升透气性，塑就球袜般的舒适贴合感。Flywire 飞线与鞋带系统集成，巧妙包覆足弓，且可依脚型调整，提供贴合支撑。Air Max lunar脚感出众，减震效果极佳，而且透气凉爽。在短距离的运动过程内效果很赞，防滑性能很强，运动过程中无任何打滑现象。包裹性能稳定而舒适，是一款相当不错的实战利器。
Nike Air Max Lunar90 C3.0夏季透气男鞋跑步鞋631744 631744-103 43
Nike lunarepic flyknit
如果说你只需要一双跑鞋的话，那么这款LunarEpic Flyknit是你的不二之选。
跑到停不下来，是一种怎样的感觉？Flyknit鞋面，轻盈透气，舒适贴合，不拒绝任何一双脚型。不使用外底橡胶，极致的Lunar体验，如此纯粹，脚尖到后跟，流畅的缓震体验。
不管你的脚胖还是痩，穿上它你就知道有多舒适，恰到好处的包裹就像是量“脚”定制一般。穿上epic跑步，任何路况都给你最需要的支撑和反馈。挺你到底，多久都不会累。
Nike lunaracer +3
作为普通跑者的我们，如果一双跑鞋在专业的同时能兼顾时尚元素，那它一定会为我们所钟爱。
nike lunaracer +3 不仅仅是跑步佳品，而且还是一流潮品。颜色多变的外观，辅以编制纹路就像迷彩一样给人隐蔽的感觉，霸道的外露飞线仿佛在宣告自己的专业。良好的包裹性和很轻的质量，让人们忘记了鞋的存在。
鞋身3M材料的白点和后跟处M反光条的材料利用也是鞋体的设计亮点，夜跑时可以防止天太黑而发生的交通意外。
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Nike lunarglide 7
如果说跑步服是排汗的良品，运动耳机是运动的律动，运动手环是跑步的科技，那么我告诉你这些可能都不是最重要的，最重要的还是那双保护你膝盖与脚给你良好脚感的跑鞋。
Nike LunarGlide 7适合大部分人的要求，虽不是顶级专业跑鞋，但前卫的设计和毫不吝啬的科技使用对于跑步健身锻炼身体的朋友则是一个绝佳选择。
Nike LunarGlide系列走到今天，经过不断的改良，无论科技整合还是产品体验到现在已经非常成熟，这种成熟不仅体现在技术上，连造型和配色都越来越领跑潮流前列，深得跑步爱好者的喜爱。
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT
作为一双兼有高帮版本的跑鞋，NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT配置毫不缩水，为我们带来极致舒适体验。
Flyknit 鞋面灵活透气，宛如第二层肌肤般舒适贴合。针对性的鞋面布局设计为关键区域带来轻盈支撑效果。柔软贴合的 Lunarlon 中底在两侧采用准确的激光切割工艺，在足部遇到冲击时折叠，从脚跟到脚尖实现自然平稳的过渡。
定位型抗压激光切割外底准确提升关键区域的缓震效果，并可将冲击力均匀分散至整个足底，从而实现非凡的舒适度和平稳流畅体验。
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT OC 男子跑步鞋844862-999 844862-999 43
NIKE ZOOM ALL OUT FLYKNIT
这款鞋的出现被认为是nike对Adidas的一次反攻，竞争对手直指Ultra boost。
Flyknit 鞋面结构作为nike当家鞋面科技，如第二层肌肤般舒适贴合。搭配3/4 掌型可视 Zoom Air 气垫，提供爆棚脚感！鞋身不对称 Flywire 飞线与鞋带集成，为中足提供动态支撑，透明华夫格橡胶外底，经久耐磨，能在多种场地表面发挥出色抓地力分段式橡胶缓震设计，进一步提升缓震性能和灵活性。对于追求脚感体验和长跑爱好者而言，NIKE ZOOM ALL OUT FLYKNIT是个不错的选择。
Adidas - Climachill Sonic
adidas 这段时间给我们的印象词好像只有 —“ BOOST ”。这种既定思维在未来很长一段时间应该也不会改变，但是革新却不会因此而停滞不前。在夏日热浪下adidas 推出了 名叫Climachill Sonic 的全新跑鞋。
清新的风格，系带闭合的简便，全掌 BOUNCE? 缓震，双层网布结构设计，可谓阿迪达斯旗下最透气舒适的跑鞋之一。鞋面采用了360高透气材料，搭配网面与合成革材质，鞋头处的大面积的透气孔正是透气性优秀的最大原因。
整个鞋面采用了近年来比较流行的一体化设计，鞋舌与足跟处的材料提升了这双跑鞋的穿着舒适性。鞋垫采用轻质舒适的一般泡沫鞋垫，使双脚与鞋垫更加贴合，带给人出众脚感。
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ASICS MetaRun
2015年11月12日，ASICS的新品发布会上揭开了从2012年便开始研发的跑鞋项目的神秘面纱。一个全新系列的长距离跑鞋 MetarRun，不仅开拓了专业性能的界限，甚至彻底打破了原本的定义，重塑了专业跑鞋的内涵。
单层Jacquard网布舒适贴合足部，搭配后脚跟的MetaClutch支撑，内建的记忆泡棉顺应每个跑者的步伐，穿上后能明显感受到如量身定制的贴合感受。X-GEL混合了两种形状的ASICS亚瑟士高科技的缓震胶材质，提供无与伦比的缓震性能，为足部离地时候提供良好的回弹力，以及落地时候所需的支撑力
MetaRun是ASICS亚瑟士品牌史上性能最优异、集合了长跑产品的核心功能于一身的专业跑鞋。
ASICS/亚瑟士 专业训练款 爱世克斯 跑步运动鞋 METARUN 男款 #马拉松 黑黄 43.5码/275mm
PUMA NRGY IGNITE
IGNITE是PUMA目前反弹力最出色的一款跑鞋，其设计理念旨在为跑者带来最佳的反弹力、舒适感与跑鞋的耐磨性。
独特的IGNITE回弹泡沫使得每一步都充满活力，该泡沫是PUMA的专有技术，能够带来出色的缓震效果和优良的反弹力。 IGNITE 回弹泡沫是一种PU混合材料，PUMA针对最佳反弹力以及持久耐磨性进行了广泛的研究，最终研发出了该项创新科技。除此之外，PU混合材料还能够带来卓越的反弹力和即刻的舒适穿着感受。脚跟部位的ForEverFoam能左右分散冲击力，带来额外的耐磨度，从而达到持久耐磨的效果。
从外观上可以看出，PUMA NRGY 系列的中底科技和Adidas的Boost十分相似，但实际脚感上，PUMA NRGY 的中底脚感相对Boost偏硬，其脚感在走路时感觉并不软弹，以至跑动起来后随之而来的更好回馈。鞋面布满透气孔，丝毫不必担心散热问题。
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