人人都有一颗爱美之心，怀孕后的准妈妈们也一样。美国皮肤病学会的资料显示，约有70%左右的准妈妈脸上会出现大小不一的黄褐色斑点，非常影响容颜。想着自己的净白姣好容颜从此消失，准妈妈们常常因此怨声载道、性情低落。
为什么孕期容易长斑？
女性天生就承担着孕育生命的职责，孕育新生命本是无比幸福的事情，可准妈妈们往往会抱怨脸部长了很多斑点，很难看。怀孕期间由于荷尔蒙和黄体酮的变化，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，并让女性肌肤里的着色细胞对于紫外线的敏感度增加，进而导致在下巴、脸颊、鼻子以及前额等部位行色素沉着或色斑，称之为孕期斑或者黄褐斑。
值得幸运的是，怀孕期间长斑的有部分女性会在哺乳期过后，随着性激素水平下降而孕期斑会逐渐消失。但是有部分女性孕期斑可能不见消失，会从此长留在脸上。
怀孕期间如何预防？
1.规律的生活习惯和稳定的心态。特别是后者，准妈妈们如果长期情绪波动很大，不仅会影响宝宝的发育，还会引起孕期斑加深，不利于产后斑点的自行消失。孕妈妈可能会说，我也想天天开心、心情平稳，可是看到脸上的斑点越长越多，情绪怎么会好！如果孕妈妈实在难以忍受孕期长斑，可以选择一些补水保湿、具有润白功能的孕妇护肤品，可以有效的淡化色素以及孕斑。
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萃取天然植物草本精华，不含酒精和无十大重金属和致病菌等添加物，在孕期使用，能保证对妈妈和宝宝安全无害。独有的深海植物精粹，让孕期肌肤享受海洋的澎湃水能量，使肌肤轻盈水润。
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伴随着淡淡的奶香味，融合全球优质植物原料和新西兰南纬46度的山羊奶精华，给孕期肌肤带来温和细致的呵护，淡化云纹，焕发肌肤光泽。
2.避免阳光直晒、外出做好防晒工作。由于孕期肌肤对于紫外线异常敏感，阳光直射会使妊娠斑加重。阳光充足的天气出门要打防晒伞和戴上遮阳帽等等。
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源自美国，在美国随处可见的孕妇BB霜，秉承修颜理念专为孕期研制，无化学色素，无重金属，无皮肤增白剂等有害成分，通过二氧化钛和氧化锌这两种物理防晒剂，阻挡紫外线的同时，通过物理光折射，均匀肤色。
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以天然芦荟、牛油果提取物为主要成分，使用物理隔离原料，自主形成高分子网隔离膜，隔离紫外线对肌肤的侵害。独特的高浓度滋养成分，易吸收，帮助肌肤缓解不适，提亮肤色。
3.少食光感性食物，多补充含有丰富维生素的食物。感光食物就是感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑和色素沉着，如菠菜，韭菜，芹菜，香菜，无花果等等。食物中的维生素C，抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，让肌肤白皙水嫩，黑斑也淡了，如番茄，草莓，猕猴桃，柑桔，西兰花，青椒，豌豆等等。
妈妈们在产后每天喝一杯品质好的红糖水，可以加快血液循环，促进身体杂质尽快排出，也有助于妊娠斑的逐渐消失。
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