红豆薏米汤是公认的排毒养颜、祛湿消肿的养生美食，我今天加了红枣用电压力锅来做的，非常简单也快速，焖得软烂可口，不用加糖味道已经很好。
原材料：
【主料】：红豆280克、薏米180克
【配料】：红枣50克、水1500克
制作步骤：
准备好原材料。
红豆和薏米清洗干净，用温水泡两个小时以上。
将红豆和薏米倒入电压力煲里，加入水。
加入红枣。
插上电源，调到“八宝粥”功能，压力调到“7”，煮好即可。
成品图。
小贴士：
一、如果不是用压力锅来做，红豆薏米最好泡一晚上；
二、如果为了口感更好，可以加适量糖，正常成年人每天精致糖的摄入量建议不超过25克，如果为了减肥，就最好不要加糖了。
叶子的小厨
高级营养讲师，二级营养师
百万粉丝全职美食撰稿人
央视、北京电视台、河北电视台、陕西电视台等多档美食节目嘉宾
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