夏季天气炎热，所以很容易上火，那么夏季吃什么降火呢？小编接下来为大家介绍夏季必吃的6种降火食物：草莓、火龙果、西瓜、空心菜、番茄、茄子。当然了，用这些蔬果制作的饮品更是简单又美味。
西瓜大作战 &冰爽一夏
1.材料
小麒麟西瓜1/2个、砂糖1大勺
2、准备
将西瓜去皮后切小块，保留浅绿色瓜皮部分
3、做法
1. 将西瓜块放入破壁机料理杯中；
2. 放入1大勺砂糖；
3. 料理杯放在破壁机上；
4. 选择【蔬果键】打成西瓜汁；
5. 将西瓜汁倒入杯子中，放入冰箱冷冻室；
6. 每隔半小时取出用叉子搅拌一次，约5-6小时左右即可。
心得分享
可以根据个人口味调整糖量，选用个人喜欢的水果做成碎冰，方法相同。
小编自己拍的
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