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夏天要不要给宝宝用防晒霜？

2022-06-26 16:27:00
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关于宝宝夏季养护，防晒是一个重点，那么宝宝除了做好避免去阳下面直晒、尽量穿长衣长裤、戴遮阳帽与遮阳镜、出门做伞车等这些防护外，关于防晒还有一个神器——防晒霜，那么宝宝防晒霜到底要不要用呢？

晒太阳不仅能强壮宝宝骨骼，还能杀灭空气和皮肤上的细菌，增强宝宝皮肤的抵抗力，让病菌无机可乘。而日光中含有我们眼睛看不到的红外线和紫外线。平常我们晒太阳的主要目的就是皮肤通过紫外线的照射，帮助合成维生素D。

但是夏天的紫外线却十分强烈，而且宝宝的皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线的能力还很弱，过度晒太阳同样会对宝宝造成难以估量的伤害，宝宝的肌肤远比成人娇嫩，传统防晒理念已经无法有效保护宝宝，科学防晒才能对宝宝健康有益！

◇　6个月以前的宝宝就能使用防晒用品吗？

如果宝宝未满6个月，皮肤水水嫩嫩的，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出，可以用遮阳伞、遮阳帽、婴儿车的凉棚等阻挡阳光，并选择浅色编制致密的衣服以最大限度的阻挡和反射紫外线。建议宝宝6个月以后，再涂防晒霜。

◇　宝宝防晒霜，选物理性防晒霜还是化学性防晒霜？

防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线。对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。有许多婴幼儿防晒产品就是纯物理性防晒。

◇　怎么给宝宝涂防晒霜？

给宝宝用防晒霜，尽量使用足够的防晒霜，并擦好它，确保覆盖所有裸露的身体部位，特别是孩子的脸、鼻子、耳朵、脚和手，甚至膝盖的背面。涂抹顺序：从脚到头。给宝宝抹防晒霜，从小脚丫开始，然后是双腿，最后是脸部。

◇　给宝宝涂防晒霜，越多越好？

薄薄一层的防晒霜起不到很好的防护作用，一定要有适当的量才能真正防晒。一般面部涂抹1-1.5g，双手涂抹2-2.5g就差不多了。使用时，先把皮肤涂成略发白色，再轻轻按摩，直到白色消失，这才是真正的吸收。

◇　温馨提示：宝宝防晒霜与防蚊液不可以同时涂！

防晒霜与防蚊液不可重复涂抹，因为两者的成分产生的化学反应会导致神经中毒。若非得一起用，至少要间隔半小时以上。

◇　那么如何给宝宝选择防晒霜呢？

1. 根据不同的游玩地点，选择不同防晒指数（SPF15～SPF50）的防晒霜。比如，散步时选择SPF15的儿童防晒霜；爬山或去海边时选择SPF25的儿童防晒霜；去日光较强的旅游景点可选择持续时间较长的SPF30—SPF50的专业儿童防晒霜。

2. 选择标签上有“broad-spectrum(广谱)”字样的防晒霜，因为广谱字样意味着它可以同时防止短紫外线波（UVB）和长波紫外线（UVA）的照射。

3.避免选择含有二苯甲酮、对氨基苯甲酸及其酯类（易导致皮肤过敏或光敏反应）及维他命A棕榈酯（维生素A棕榈酸酯具有抗衰老作用，但在阳光下，维生素A棕榈酸酯会加速皮肤肿瘤和病变，可能致癌）等成分的防晒霜。

所以，综上６个月以上的宝宝，是可以适当的用些防晒霜的，但是粑粑麻麻们一定要注意正确使用！选择婴儿专用、物理型防晒霜为最佳。关于防晒倍数，建议选择SPF15的，因为防晒值越高，给皮肤的负担越重，无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品最适合宝宝的。

最后，还有一个重点需要提示的是，宝宝如果要外出，一定要带好水，注意给宝宝补充水分，以防脱水。在炎热的气候里，人体会快递地蒸化掉身体里的水分，导致人体缺水。宝宝也是一样的，外出过程中晒太阳后要及时补充身体里缺失的水分。可以适当地给宝宝喝一点水果汁，如西瓜汁，就是很不错的清热养暑水果。并且含有多种维生素，在夏季有很好的防晒和解暑功能。

宝宝防晒霜推荐

一、贝亲（Pigeon）婴儿防晒霜 SPF30+ PA++ 30g