丘吉尔曾经说过:“睡眠是人生第一道美餐。”的确,人的一生当中,至少有1/3的时间都是在睡眠中度过的。睡眠就像食物和水一样,是每个人生命中不可或缺的。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是健康三大法宝。可是如何保证充足的睡眠呢?首先你需要一张适合自己的床垫。哪又如何选择一款适合自己的床垫呢?很多人认为硬的床垫好,其实是错误的。床垫应该给予身体良好的支撑,这是最基本的原则。

体重轻的人要睡软些的床,体重重的人睡硬一些的,软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位,承托点只会集中在身体较重的部位,如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力,导致血液循环不佳,难以入眠。反之,如果床垫太软的话,会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直,背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。

研究发现,一般可以以70公斤作为体重的分界线,来选择床垫的软硬度。选购床垫时了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常较腰部更宽,如果喜欢侧睡,床垫需要能够容纳其身体轮廓。体重更重者,如果重量如一般男人那样分布在躯干部位,床垫就应该较为硬实,特别对仰睡者而言更是如此。

此外乳胶床垫最健康卫生,乳胶是天然材质,床垫内部有小孔可以呼吸,空气能自由流通,保持床垫清新、干燥、凉爽。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能,不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性,可以顺应身体的轮廓,使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后,乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕,从而有效支撑身体。
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liecloud天然乳胶弹簧床垫采用高碳弹力弹簧和进口马来西亚天然乳胶组成。清新乳胶香气,促进身体放松,缩短入睡时间加深睡眠深度,让身体得到充分的体能恢复;弹簧承托均匀有助保护脊椎,进而进入深度睡眠减少翻身,频繁起身时影响睡眠和脊椎健康的杀手,深睡是脊椎养护的黄金时间,有助脊椎得到充分的自我修复和解除疲劳。
独立袋装弹簧床垫的弹簧被分开装在一个个纤维袋中,使得每个弹簧能根据身体做出独立调整。因为这些弹簧单独运动,能有效阻隔伴侣辗转引起的震荡传递,保证睡 眠不受干扰。每张床垫内至少有3000个袋装弹簧,这种床垫最好与弹簧床架一起使用,更柔软,如果搭配排骨架,其缝隙不要大于5厘米。
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liecloud这款独立弹簧床垫采用桶形设计,可防止弹簧摩擦而左右摆动货产生总噪音,睡卧翻身时不会影响睡伴,做到完全静音。给您一夜精致好睡眠。