本文由京东宝宝达人用户@穰穰原创出品。
现如今，怀孕前三个月都要求要补充叶酸，怀孕后医生建议也是要服用叶酸到宝宝3个月，然后会推荐服用复合维生素等营养品，市面上的营养品有很多，比如玛特纳、爱乐维、康耐得、斯利安、福施福等，都各有优劣，比如玛特纳含铁量高容易导致便秘，斯利安仅是叶酸，福施福有人吃完会觉得胃不舒服，恶心等，但最重要的是，他们都没有含DHA，所以我自己选择的时候，就期望找到一款各方面都含有的均衡补充品，最后让我找到了，那就是健安喜孕妇综合营养包。名称：GNC孕妇产前综合营养包
规格：每盒含3瓶产品，可服用30天产地：美国营养含量：综合维生素60粒，钙30粒，DHA30粒功效：补充孕妇胎儿所需营养，补充钙和各种维生素，保护骨骼，补充DHA，帮助胎儿大脑发育，抗氧化。适宜人群：备孕怀孕哺乳期女士均可服用。如何服用：综合维生素每天2粒，钙片和DHA每天各1粒，餐后或随餐服用。购买渠道：淘宝，京东全球购或自己海淘均可，价格120多不等。
【买2减10】美国健安喜gnc 孕妇产前综合营养包叶酸孕妇专用维生素30天量 2个装
个人服用体验：穰麻我第一次怀孕，又是高龄产妇，所以那是相当的重视，买起营养品来也是毫不含糊，当时确定好买这款后，我就决定了拍五盒，现在已经查询不到订单了，我是从孕三个半月左右开始服用，因为购买之前我了解过，据说营养品补充太多，特别是后期，宝宝头容易长得太大，所以，预产期前半个月左右就可停止服用了，所以我算好了，30天一盒的量五盒基本合适，每天用一个小药盒把药片装好带到公司，正好在早午饭间，也就是10点左右服用，药片比较大粒，我自己是不怕的，都是一次吞下去，如果是那种怕吞药片的孕妈，建议把药片处理小一点再服用，DHA是单独像鱼油一样的胶囊，可以嚼服或者吞服，看自己个人喜好。服用下来，感觉挺好，身体各方面都没有什么不适，每次检查都没有问题，母体到后期也没有缺钙或贫血，知道生产前，各种检查都挺正常，穰穰生下来，头发还特别好，虽然个子小（5.9斤），但是据亲友反应看着一点不像刚生产下来的宝宝，嘿嘿。当然，也不是每位孕妈都需要额外补充维生素的哈，如果你饮食习惯良好，没有挑食偏食习惯，饮食方面喜欢吃新鲜蔬菜水果，奶、蛋和荤菜每天都均衡摄入，孕检也没有缺乏维生素，那不服用也可，总之，各位亲结合自己情况进行选择和补充哈
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