吃货们都知道腰果不是土生土长的坚果，但坊间依然有很多关于它功效的传言。大有哥还在江湖，江湖就有哥的传说的架势。
比如：腰果长得像肾所以它补肾，真的吗？腰果到底有啥作用？
其实腰果的确有很高的热量与蛋白质，还含有丰富的B1所以对于补充体力，解除疲劳很有效果哦！特别适合加班时食用。
而且含有维生素A对于抗氧化性是很有帮助的。很适合各位爱美的妹子食用哦!
而关于补肾大体真不属于腰果的职责范围。
现在的市面上也却有一些腰果裹了厚厚的黑糖浆，很适合妹子们吃哦。
【虎标】茶点 黑糖腰果80g 小吃甜点零食坚果
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