文、图/京东生鲜
高考倒计时进入尾声了！！！一大波18岁的童鞋就要奔赴高考战场了！先在此预祝每位考生都能马到成功。
相信大家已经把各种模拟题做烦做腻了，心态要放松，其实这几天只要保持常规的练题节奏就好。
【早餐】
早餐应吃好，切不可空腹，否则低血糖晕厥现象分分钟都会发生。
可能有些童鞋会在高考期间觉得早餐食不知味……这个太正常了，千万别多想，因为天气热会影响我们的脾胃，加上睡眠不足，食欲当然会大大的减弱。
搭配：鸡蛋+苹果+蔬菜
神丹 好土保洁鲜鸡蛋30枚 1.2kg~1.5kg
恒绿 焦作温县沙土铁棍山药 5斤 新鲜蔬菜配送
华圣 高原红富士苹果 12枚 2.4KG 自营水果
【午餐】
午餐应当大鱼大肉？千万别这样，还是顺着自己平时的饮食习惯来，太大的饮食习惯变化可能会造成肠胃突然不适。
那怎么吃呢？——原则上来说，需要食物营养丰富，注重荤素搭配，以四菜一汤为佳，口味尽量清淡爽口，菜品切忌油腻。
推荐大家清蒸黄花鱼，清淡好吃，营养卫生！
三都港 冰冻清蒸黄花鱼 400g 自营海鲜
【晚餐】
到了晚上，就以清淡为宜，不要吃得太饱，海鲜、肉和蔬菜齐全，忌油腻辛辣。
推荐一款值得考虑的海鲜食品，口感鲜嫩，营养好吃。
大洋世家 冰冻盐渍秋刀鱼 袋装 400g 自营海鲜
各位18岁的少年，做题空隙记得抽时间看看噢，感受下来自京东生鲜的爱意！
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