除了吃饭睡觉，工作学习，刷牙也是日常中每天要做的一件事。
你的刷牙方式，足够到位了吗？
西方国家里，民众都有自觉的口腔护理意识，他们从小就养成了定期去看牙医的习惯，每隔一段时间就会检查自己的口腔健康状况。
在我大天朝，国人的口腔护理意识可能还没那么强，但是！这并不意味着我们就能放任自由，不好好爱护自己的口腔和牙齿！
所以，答应小编，从今天起，好好刷牙，认真爱护口腔！
爱护牙齿第一步【刷牙】
电动牙刷在近几年逐渐占领市场，从一个方面也证明了大众对于口腔护理的重视。
妙小喵另辟蹊径找来的这款电动牙刷，非常适合作为电动牙刷入门款。
※欧乐B 电池电动牙刷
著名口腔护理品牌欧乐B出品的电动牙刷，与市面上常见的充电式的电动牙刷不同，这款电动牙刷采用电池供电，一节5号电池可使用两个月左右。比手动刷牙频率更快，动力强，有效清除口腔内残留的食物和细菌。
【京东超市】欧乐B(Oral-B) 多动向电池型电动牙刷(交叉刷毛 软刷毛 旋转刷头) （颜色随机发放）
知道你们都喜欢性价比高的东西，所以小喵还很贴心地准备了替换刷头▼
※欧乐B 双重清洁替换刷头
搭配电池式电动牙刷的刷头，这款为双重清洁型刷头，刷头分为上下两层，使用时刷头可左右震动，刷毛有橡胶特制而成，清洁力度更强，去除牙齿表面和缝隙间的牙菌斑更加有效。
【京东超市】欧乐B(Oral-B) 多动向电动牙刷刷头(交叉刷毛 软刷毛)
舌苔的清洁在刷牙过程中也是很重要的，万万不可忽视！
※日本Ebisu舌苔清洁刷
大部分人在刷牙时只注意牙齿表面的清洁，而忽略了口腔内另外一个重要的存在：舌头。舌苔清洁在口腔清洁中同样很重要。这款来自Ebisu的清洁刷专门为舌苔清洁设计，毛质细软柔和。使用舌苔刷能够清除舌苔表面的残留物，预防口臭的产生。
Ebisu惠百施日本原产进口舌苔刷 刮舌器 舌苔清洁器 高密度极细毛-单份装(B-D3)
要想刷牙到位，牙膏当然也得用得好。
※意大利Auqafresh 按压牙膏
来自意大利Aquafresh的牙膏，含有三种颜色，可同时起到防蛀固齿、美白以及清新口气的功效。立式牙膏管，采用挤压式设计，有效隔绝细菌，使用方便又安全。
Aquafresh站立式三色牙膏 成人牙膏 真空按压直立式三色牙膏
※德国Theramed防蛀牙膏
来自德国Theramed的牙膏，这款蓝色款为防蛀固齿款，有效解决口腔炎症等问题，清楚牙齿污渍的同时修补牙齿表面，去除牙石，抑制口腔内细菌滋生。
【香港地区直邮】德国汉高（Theramed）牙膏泰瑞美立式100ml 防蛀固齿(蓝色)
爱护牙齿第二步【牙缝清洁】
如果你认为刷完牙，牙齿清洁这件事就结束了，那你就too young了。
刷牙只是将牙齿表面和口腔内部的细菌、食物残渣去掉，要想清洁到位，牙缝的清洁必不可少。
所以，用于清洁牙缝的牙线，应当纳入你的日常口腔护理套餐中！
※欧乐B 薄荷味牙线
坚持使用牙线，能够让牙缝清洁，口腔更健康。来自欧乐B的牙线，采用扁线设计，能够很好地进入牙缝之间清除残留物。质地柔软不易断，牙线上有薄荷涂层，用后口气清爽。
美国Oral-B Glide欧乐B牙线深度清洁薄荷味扁线40米/小盒 绿色2盒套装
※舒克清洁牙线
来自舒克的牙线，有效清洁牙缝间的食物残渣，防止蛀牙的牙周病的产生。牙线质地柔软，不易分线不易断，不伤害牙龈，使用后随时保持清新口气。
【京东超市】舒客(Saky) 专业口腔护理专业洁齿牙线棒50支装
※日本Ebisu清洁牙线棒
来自Ebisu的牙线棒，双头设计，一头为尼龙牙线，固定设计，使用时不易脱落，深入牙缝，能够有效去除齿缝间的食物残渣；另一头为牙签，弯曲的弧度设计，使用顺手。
Ebisu惠百施日本原产进口牙间刷牙缝刷齿间刷牙签牙缝清洁器 齿间清洁牙线50支装B-D37-单份装
※狮王L型牙缝刷
牙线一般用来清洁牙间缝隙，但口腔内部的大牙之间的缝隙却往往难以清洁。来自狮王的这款牙缝刷，专为牙缝清洁而设计。刷子小巧，刷头极细，L型结构，能够让小刷子深入口腔内部的大牙缝隙内，清洁到位。
【京东超市】狮王（Lion） 细齿洁牙缝刷(超极细SSS)×8
爱护牙齿第三步【深度护理】
刷完牙，清洁完牙缝，再用漱口水最后冲洗一下口腔，再完美不过了！
※Propolinse 樱花漱口水
来自Propolinse比那氏的蜂胶漱口水，含有茶叶萃取，能够直接将口腔内的蛋白质和食物残渣固化；成分内的蜂胶萃取物和天然木糖醇则起到防止蛀牙的功效。使用后感觉口腔非常干净。这款为限定樱花口味，令你保持口气清新。
比那氏（Propolinse）漱口水 樱花版 600ML
如果你期待拥有一口洁白的牙齿，那么多用点心也没有错。
※狮王美白洁牙粉
这款美白牙粉可代替牙膏使用，将牙粉沾上牙粉，像牙膏一样刷牙，使用方便。美白牙粉采用碳酸加以药白成分，运用酵素分解原理，深入清洁牙齿同时清除烟渍茶渍，还你一口洁白的牙齿！
狮王牙齿美白牙粉160g日本白牙素白牙粉洁牙去牙渍烟渍针对黄牙【货到付款】
※日本Smile Cosmetique美白牙贴
日本COSME大赏的Smile Cosmetique美白牙贴，不刺激不酸牙，质地温和，清洁力强，坚持使用，能够看到牙齿色阶的明显提升。
最后的最后，再啰嗦一句，如果你认真又细心的完成了以上口腔护理的各个步骤，祝你摆脱羞涩的笑容，尽情露出自信的笑容！
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