（本文由京东宝宝达人@鱼头妈原创）
出牙是宝宝成长的必经阶段。一般来说，宝宝会在6个月大的时候就开始长牙。
萌牙期的宝宝由于牙床神经受压，牙龈肿胀发痒，喜欢咬硬物来缓解因出牙造成的不适。以我家鱼头为例，主要表现就是：
??时不时把手指伸到小嘴里，弄得口水满天飞；??只要手里随便抓到一样东西不管能不能吃就往嘴里放；
??吃母乳时，他还时常恶作剧似的狠狠咬一下乳头，钻心的疼阿??
虽然这些不适的症状会随着乳牙的长出而慢慢消失，可是宝宝在萌牙期喜欢随手抓到东西就往嘴里放，如果口中的物体过硬或者有尖锐的棱角，容易对宝宝的牙龈造成损伤。
而且宝宝乱咬东西并不卫生，严重的还会引起口腔感染。所以这次就和大家介绍下我给鱼头使用的那些磨牙神器。
【磨牙食品】自制类我觉得最好的磨牙神器就是自制蔬菜条。我给鱼头做了蔬菜条，非常简单方便。一般就是用胡萝卜和红薯，这两种都可以生吃，给宝宝吃是没有问题哒。然后把他们切成圆柱体状的，给宝宝咬着，让宝宝用小手握着吃，这样因为食材比较坚硬，宝宝不容易咬断卡住，而且也不必担心不卫生的问题。
优点
纯天然无添加，硬度适中，适合磨牙，而且胡萝卜和马铃薯基本都是不太会导致过敏的事物，宝宝可以放心啃咬放心吃。而且还有一点，不容易脏，不像磨牙棒那些会吃的满嘴都是??。
??需要注意的事项和存在的问题??
一定要注意，不能切成细长条哦，否则宝宝很容易就咬断了，这样可能会导致卡在喉咙里面的危险哦，所以最好是切成扁平的块状，大家可以看我后面的图片。
【磨牙食品】商品类
这种很方便，直接买就好了，比自己做还要方便。磨牙食品主要为磨牙棒与磨牙饼干。磨牙棒或磨牙饼干一般都是采用谷物原料制作。不同品牌的造型不一，常见的有手指状、圆饼状等。
亨氏 (Heinz) 牛奶磨牙棒 2段 (6-36个月适用) 64g
现在很多宝宝的磨牙食品都融入了各种蔬果，口味发生了变化，此外还在磨牙食品中添加了不少营养素。麻麻可以选择适宜的产品给宝宝补充营养。
优点
味道还不错。宝宝比较喜欢。而且吃起来一开始吃不到，但是到后面会越吃越有味，满足宝宝爱咬东西的需要，也能满足宝宝馋嘴的需要。
还有一点，亨氏磨牙棒的味道比较淡，没有像一些小馒头等儿童饼干那样甜腻，影响孩子的味觉发展。而且亨氏磨牙棒硬度大，不易断裂，不像其他品牌的磨牙棒和手指饼干，一咬就断，起不到磨牙的效果。
??需要注意的事项和存在的问题??
使用磨牙棒特别容易脏。因为磨牙棒吃的过程就是一个逐步软化的过程，等到软化的时候磨牙棒的碎末就会掉的到处都是，而且着磨牙棒，满手也都会是磨牙棒的碎末。反正我家鱼头吃的时候经常就搞的身上都全是磨牙棒碎末，简直不忍直视，每次吃完都要给他从头到尾擦一擦。
另外，在选择磨牙食品的时候，麻麻们给宝宝挑选磨牙棒时要注意??，给宝宝选磨牙棒一定要质量好、适合宝宝，如硬度大，不易断裂，断裂后不会出现棱角等关键指标。适当的硬度可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力，有助于宝宝出牙。若磨牙棒硬度不够，就起不到磨牙的作用，有些磨牙饼干工艺粗糙而且质地较脆，易断裂，宝宝食用起来极有可能发生呛咳的危险??。我用的是亨氏的，感觉软硬度很合适，不会咬断，但是也没那么软，可以慢慢啃很长时间。
【磨牙玩具】牙胶
除了磨牙棒之外，磨牙牙胶也可以帮助宝宝缓解牙龈不适。
我用的牙胶有这么三种：摇铃牙胶??、香蕉宝宝牙胶??、安抚奶嘴??
摇铃牙胶
说实话，我的很多摇铃牙胶都不是我花钱买的，都是在天猫、京东、苏宁免费薅的，我把鱼头最喜欢的一个拍照放在图片里了。是澳贝摇铃系列中的花篮沙漏摇铃。
澳贝（AUBY） 益智玩具 花篮沙漏摇铃 婴幼儿童摇铃牙胶 463104DS
优点
这款有四个把手，每个把手上面都有彩色小球，其实都是牙胶，所以鱼头很喜欢一个一个的去咬，另外，里面还有彩色的小彩色珠子，像个沙漏一样的可以从上面那层漏到下面这层。上面那个兔子头按下去之后还会有“哔哔”的声音，吸引宝宝注意力，所以鱼头也是比较喜欢咬这个的。
缺点
国内买的牙胶，材料安全系数和国外肯定还是有一定差距的。
香蕉宝宝牙胶
美国香蕉宝宝牙胶婴儿磨牙棒安抚奶嘴儿童牙刷 香蕉款 0-12个月
优点
非常柔软，经过美国FDA安全认证，全硅胶，且都是食品级硅胶，它的特点是牙刷那里有很多弹性突起，可以帮助鱼头按摩牙肉，所以咬着很舒服。而且它还有个作用，就是可以把宝宝嘴里残留的奶带出来，帮助小宝宝清理口腔哦，它不仅仅是形态像牙刷，其实也有牙刷的功能哦。
缺点
每次使用这个的时候鱼头都会流一大堆的口水，需要戴好口水巾，需要经常给他擦拭下巴，不然会有口水疹。
安抚奶嘴
这个是新安怡的。其实这个也是牙胶哦，而且是鱼头最喜欢的牙胶，没有之一。
优点
非常柔软，经过美国FDA安全认证，全硅胶，且都是食品级硅胶。而且这个牙胶还很结实，怎么咬都咬不烂的感觉，话说这个我们家从鱼头满月的时候就开始用，到现在竟然一点没坏，除了丢了一个（当时买了两个）。
缺点
容易让宝宝上瘾。特别是睡觉的时候依赖性很强。
??需要注意的事项和存在的问题??
牙胶既能减低宝宝萌牙所引起的不适感，也可以帮助宝宝锻炼咀嚼肌。麻麻在选购的时候要注意牙胶的材质是否安全，尤其要注意牙胶上的配件。牙胶上的配件能少则少，如果有也必须是牢固不可脱落，以防配件宝宝在咬动过程中出现松脱被吞咽，引起宝宝窒息。
对于使用布艺材质制成的磨牙玩具，麻麻们在选购时要注意不要选用色彩太过鲜艳的产品。色彩艳丽的布艺玩具或多或少会存在掉色的情况，色素极有可能随着宝宝的啃咬而进入身体，危害宝宝健康。
【磨牙餐具】咬咬袋
咬咬袋，根据不同品牌的称呼，又称为咬咬乐、咬咬训练器，是宝宝辅助的喂食工具，也可以满足宝宝出牙时想要磨牙的需求哦。咬咬袋的外形有些像奶嘴形的牙胶，袋子的材质是硅胶，大家可以具体看我后面拍的照片。
小白熊 咬咬训练器 婴儿水果蔬菜乐 09091
优点
宝宝长牙了、要磨牙了，其实也就是宝宝开始添加辅食的阶段，那么这个咬咬袋就把磨牙和吃辅食的功能合二为一了哦！
咬咬袋将食物装进袋子后，通过宝宝的咀嚼食物汁液碎沫通过滤网孔出来，既可以引导宝宝独立、主动进食，又能够让宝宝在撕咬过程中缓解出牙的不适，锻炼宝宝的咀嚼能力与面部肌肉，一举多得。
??需要注意的事项和存在的问题??
清洗稍微麻烦一些，一个咬咬袋是有好几个零件构成的，所以全部都拆开来洗。
说了这么多，其实我个人最推荐的还是自制的胡萝卜蔬菜棒，买来的东西总是或多或少不太放心，麻麻们也可以自己尝试下哦。祝大家都能顺利度过宝宝磨牙期
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