老一辈的父母喜欢给孩子睡扁头，现实中各种各样的头型都有。扁的、圆的、前突后翘的。当然，歪的基本排除在大众审美之外了。
▎为什么头型会有变化？
天生婴儿小脑袋就是软的。有几个明显柔软部分和线隙，这是为了在出生的时候，
通过产道狭窄空间的漫长过程，宝宝的头颅因能自行滑动，组成最适合产道，最能承受生产压力的头型〈此称为铸模现象〉，而使脑神经系统免於伤害，因此自然生产的新生儿头型会相当怪异，但出生几天后又会自动恢复正常。所以理论上讲，宝宝头骨尚未闭合前，只要适当的增加作用力，头型都会发生变化。
自然生长的头型都是随着脑组织发育自然向外突出的（注意，肯定会有后脑勺）但是现实中，使用硬枕头，容易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，或者平扁头。使用软枕头，容易脸部变形，长期偏头睡，脸型不端正。
因此，必须睡头型。
▎为什么有人说要睡掉后脑勺，有人又说不要？
有一个规律，同为汉族人，江浙一带的孩子后脑勺都比较突出，而北方育儿是大部分要把后脑勺睡平（这一点大家可以去理发店随便问一个老师）。为什么呢？这是满族的习俗。
满族是一个好战的民族，当满族姑娘出嫁时，娘家必须陪嫁一个摇车，作为育儿工具。满族“生子满月，下摇车。。。其制以筛板，圈以两头，每头2孔，以长皮带穿孔内，外用彩绘，并悬响铃之类，内垫薄板。悬于梁上，离地三四尺，用带缚定小儿，使不得动。哭则乳之，不已则摇之，口念巴布里。”这个睡板是松木做的，上宽下窄，长60cm，宽25.用的时候宽的地方放一个枕头，用夹被把小孩包起来，放在睡板上，并用绳子捆三道，一处捆双臂，一处捆双膝，一处捆脚踝处。小孩就笔直的固定在睡板上。目的是使上下肢生长的更快更直，体型好，身体修长，长大成人后利于拉弓射箭，具有战士的体魄。不会出现罗圈腿。同时，睡板上还有个洞，方便接尿。枕头以小米，高粱，绿豆，黄豆，沙子为填充物。枕头硬，长时间不动，导致枕骨变平。
随着历史发展，解释成为了睡扁头，以扁头为美了，非扁为丑陋的象征。睡扁头形成过程中，头部两侧太阳穴逐渐突出来，眉间印堂突出，使婴儿面容增大，面额丰满。满族认为天庭饱满，地阁方圆式的脸型是福相，官相。也是一个善于征战民族对男子汉的要求。（以上，节选自2001年 中国历史博物馆 宋兆麟 满族睡扁头习俗探讨）
相反，古时江浙一带的汉族使用的枕头长20cm ，高3-4cm 。随婴儿发育情况不断调整枕头高度。常以草籽，灯芯草，茶叶，荞麦皮填充枕芯。狭义上讲，只有满族人才睡扁头。
现代科学认为单一的睡眠姿势不论是仰卧还是侧卧都不好。如果在初生婴儿头三具月内，常将婴儿仰卧睡眠、婴儿的枕骨就会被压平如板，象“砍去了后脑勺”似的。如果让婴儿长期、单纯地左右交替、垂直侧卧，就会使头型狭长。因此，保护婴儿头型的正常发育，并没有什么深奥的学问，只要父母们经常注意婴儿的睡眠体位，三两日内，左右侧仰，交替改换，那么婴儿的头型就会正常发育了.另外是极力避免使用硬枕头，长期仰睡及用枕不当，强行压迫小脑部位，使枕骨变形，造成小脑发育受损伤，抑制小脑下端垂体分泌生长激素。
结论：圆圆的脑袋最好。
同时，圆形头骨在受到剧烈冲撞时更能保护脑组织。圆形的东西，豆子，乒乓球，掉地上肯定会弹起，有缓冲，而盒子，砖头，豆腐等掉地上只会内部吸收冲击力。
▎如何尽快睡一个好头型出来？
第一，好头型的基础是好睡眠。
尊重宝宝的睡眠姿势，让他自由睡。有人照料时婴儿应以俯睡为主，晚间无人照料时最好采用仰卧睡姿。
第二，必须在卤门闭合前睡头型。
婴儿定型枕要在初生到3岁的宝宝用的。
第三，选择合适的枕头。
满月内不需要枕头，睡觉多换姿势就好了。
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定型枕也可以自制，枕芯最好用荞麦皮，决明子之类的透气 柔软。注意不能过厚。3-4cm为宜（睡上去应该在1-2cm）3个月后适当增加枕头高度。避免头部过低。
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