宝宝洗澡那些事

洗澡看似简单，其实是个技术活，涉及到很多流程和注意事项，并不仅仅是洗澡，还有抚触和爬行训练等环节，可以很有效的增进麻麻和宝宝的感情。

我家鱼头一开始洗澡，其实他是抗拒的，但是在我良好的技术支持下，后来都一直是乖乖的配合，这个也得益于月子里月嫂的传授，所以请个经验丰富的月嫂是相当重要的哦。这次我就来和大家分享下给宝宝洗澡那些事。

【洗澡形式和频率】

可以用澡盆洗也可以用游泳池洗哦。但是游泳池的话需要家里有足够的空间，而且会特别废水

建议每天都要给宝宝洗澡。麻麻们不要偷懒哦，大人每天早上晚上都要洗漱，宝宝就洗这么一次，一定要每天坚持。如果是在南方，冬天室内环境太冷的话，也要至少2天洗一次。宝宝新城代谢很旺盛，分泌物也比较多，特别是像小屁屁，如果不勤洗澡的话很容易导致红屁屁或者关键部位红肿发炎的。

【准备工作】

给娃洗澡要准备好多东西，一起来看下：

1?. 首先，铺好床，这样娃洗完澡后第一时间抱上床做抚触。一般床上要先铺一层隔尿垫，避免娃光屁屁抱上床后尿床。然后隔尿垫上铺一层干净的小床单（这个是方便宝宝洗完澡后爬行使用的），再上面铺浴巾。这样可以把娃直接放在浴巾上，裹起来以后直接抱去洗澡，洗澡后马上再用浴巾裹起来后抱到床上。整个流程一气呵成。

2?.音乐播放器。给娃洗澡的过程中播放点音乐有助于放松宝宝心情，大大减少哭闹概率。我用的是火火兔，一般音乐开始播放后，宝宝也就知道要洗澡了。

3?.润肤油和润肤露。没错，要准备两个，洗完澡后给宝宝先摸润肤油，再抹润肤露，非常有助于保持宝宝湿润可爱的皮肤。

4?.全棉时代葫芦形棉签。给宝宝洗完澡后用这个棉签给宝宝清理下耳朵以及鼻孔。一般如果是月子里的宝宝，还需要准备医院开的护理液，用棉签给宝宝清理脐带部位。

5?.澡盆，浴网兜以及小板凳。小板凳最好选择和澡盆高度差不多的，这样麻麻洗澡的时候比较舒服，能用上力，宝宝头部位置也会比较合适。

6?.提前准备大概40ml温水，宝宝洗完澡后要及时补充水分，否则容易上火。如果不喝水的话喂奶也是可以的。

7?.关好门窗，避免宝宝洗澡过程中受凉。如果室内温度低，要提前开好空调哦。

【洗澡过程】

1?.左右手协调，托住宝宝身体，然后轻轻把宝宝放入水中。洗澡的时候，用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部，使宝宝觉得安全舒适，用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住，防止水流入宝宝耳朵。

2?.给宝宝洗澡先从头部开始，先洗脸再洗头，然后洗全身。用棉花球或柔软的毛巾洗浴。宝宝皮肤娇嫩，不能用粗糙硬度较大的毛巾给宝宝洗澡，以免擦伤宝宝皮肤，应选用柔软的小毛巾。有条件的话，可以备用两条毛巾，一条擦洗脸部一条擦洗身体其他部位。

特别注意，如果已经拿毛巾擦洗宝宝外阴，特别是女孩，就不应该再用该毛巾擦洗身体其他部位，特别是宝宝的鼻子、嘴巴、眼睛，避免外阴部细菌感染这些部位。如果再用此毛巾，必须清洗确保干净。

用毛巾清洗时，应一边擦洗一边折毛巾，用干净的毛巾角擦洗。也可以用棉花球沾水湿润后清洗宝宝身体。

3?.洗完脸部头部，再洗宝宝正面身体部位。之后将倒过来，使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前，用左手抓住小儿的左大腿，右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部（女宝一定要从前向后洗），最后洗下肢及双脚。洗完，立即将小儿用大毛巾裹上，轻轻擦干。

4?.宝宝脸部清洗由内向外。用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗，宝宝的眼皮非常嫩所以动作一定要特别轻柔。接着由鼻梁向两边擦洗，从脸部中央向外侧洗涤。

5?.擦洗宝宝其他部位时候，如果用沐浴液，应注意用手轻轻挡住宝宝眼睛、鼻子和嘴巴，避免沐浴液泡沫飞溅进这些部位。

6?.洗澡不要超过5分钟。宝宝洗澡，时间最好不要超过5分钟，避免感冒。

7?.洗澡时，麻麻应温柔和宝宝讲话（虽然宝宝听不懂，但可以让宝宝放松）。给宝宝洗澡时，可以单独一个人给宝宝洗澡，搞不定也可以多人一起给宝宝洗澡。

【抚触】

抚触可以促进麻麻和宝宝情感交流，促进新生儿神经系统的发育，加快免疫系统的完善，提高免疫力，加快新生儿对食物的吸收。抚触时应在温暖的环境中，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触??。麻麻双手要光滑，指甲要短，不戴首饰，以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑作用。

宝宝抚触的顺序：头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部

1?.头部：两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动；让上下唇形成微笑状。一手托头，用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。

2?.胸部：两手分别从胸部的外下方（两侧肋下缘）向对侧上方交叉推进，至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉，避开乳头。

3?.腹部：食、中指依次从宝宝的右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开宝宝的脐部。

4?.四肢：两手交替抓住宝宝的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行，然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。

5?.手和足：用拇指指腹从宝宝手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进，并抚触每个手指或脚。

6?.背和臀部：以脊椎为中分线，双手分别放在脊椎两侧，从背部上端开始逐步向下渐至臀部。

【爬行训练】

对于还不会爬的宝宝，每次洗完澡后，擦干身体，抹好润肤露，就可以训练他爬行了。具体麻麻可以用双手分别抵着宝宝的双脚，这样宝宝就会蹬着麻麻的手掌向前行进。每次洗完澡都坚持训练宝宝爬行5个回合，很有助于锻炼宝宝的运动神经。

【特别产品推荐】

1?.全棉时代纱布浴巾

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真的超级好用，非常柔软，大小适中，吸水性强。鱼头用这个包裹非常合适。宝宝洗完澡以后用这个一包很快就把宝宝身上的水吸掉了。建议备两条浴巾，方便替换使用。

京东上价格是138元一条，大家最好在618或者双11的时候囤货，会有5折价格，这样到手138可以买两条。

2?aveeno润肤露

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非常滋润，保湿效果好，而且没有任何味道。建议搭配着润肤油使用，两重保护，哈哈。有一阵子我家鱼头脸上经常红红的，很多口水疹，后来我每天洗完澡都坚持抹一遍润肤油，再抹一遍aveeno润肤露，很快口水疹就好了。

我也用过贝亲的润肤露，比起aveeno差太远了，贝亲润肤露手摸起来感觉就有点糙，里面好像有小颗粒，而且也不够滋润，抹在宝宝身上保湿效果并不好，过年的时候我带鱼头回老家，因为aveeno的润肤露太大，就带了贝亲的小瓶装，结果在家那几天他的小脸蛋就又长了口水疹。价格方面，我是在美亚海淘的，京东上同款卖100左右，自营的没有卖的。

3?日康浴网兜

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和洗澡盆搭配使用特别棒。最早我给鱼头洗澡，没有网兜，他直接坐在盆里洗，经常哭闹。后来用了网兜，就再也不哭闹了，洗澡的时候经常自己躺在网兜上特别开心的脚蹬着玩水。

有的麻麻会问用澡盆隔板也很方便啊，但是我自己的经验是，网兜和澡盆的隔板相比，网兜更加柔软，温水可以透过网兜蔓延宝宝全身，更加舒服。

【注意事项】

避免水进入宝宝耳朵，防止中耳炎。

如果宝宝洗澡过程中哭闹不止，可以让宝宝坐起来，身体向前倾，一般就不会哭闹了。

尽量不要使用沐浴液，这种即使是婴儿专用，或多或少也会有一些化学物质在里面。实在用的话，每个星期用一次即可。而且洗脸的时候不要使用，洗完脸后再将沐浴液倒入水中使用。

注意监测室内温度，防止宝宝感冒。

宝宝打疫苗后，24小时内不要洗澡。宝宝得小儿急疹，出疹子后不要洗澡。