1、你是哪种肤质
一般来讲，我们的肤质大致上可以分为干性、中性、油性、混合型和敏感型。
①干性皮肤：毛孔细小，很少有面疱，而且皮肤紧绷、脆弱、没有光泽，不易上妆，易脱皮，尤其是脸颊的部位；对阳光和寒冷非常敏感，很少晒黑，易晒伤；眼部、唇部四周和额头早现皱纹。
②中性皮肤：皮质细致，肤色均匀，没有面疱，皮肤洁净、柔嫩、易上妆，不易脱妆，没有油光或干疤，对阳光不会太敏感，会晒黑，有时会晒伤。
③油性皮肤：毛孔粗大，脸部有油光，T字部更明显，面疱普遍，皮肤柔软，很少皱纹，易脱妆，易晒黑，不易晒伤。
④混合型：T字部位油性，毛孔粗大，面疱普遍。而面颊皮肤洁净柔嫩，很少面疱，肤质细致，肤色均匀，这是混合性皮肤中最常见的类型。
⑤敏感型：皮肤角质层薄，遇冷或热面部会潮红，或有红血丝，时有痘痘时有斑，这些主要是由于角质层薄而肌肤的抵御能力下降造成的。敏感性皮肤与干性皮肤在温度和环境变换不定的春季、秋季最易出现问题，中干性皮肤最易变成敏感性的，而油性缺水性皮肤也容易变得敏感。
2、如何挑选面膜
对于最常见的面贴式面膜来讲，在挑选的过程中，它的材质是首要考虑的。选择天然材质的面膜，它的触感比较柔软细腻，适合任何肤质。厚度适中，如果太厚面膜就不易吸附在脸上，会下滑。还有一点非常重要的是，面贴式面膜的剪裁必须非常合理，能够完美的贴合你的脸型，这样才能真正让精华液吸收。
比如现在大火的蚕丝面膜与传统的无纺布面膜相比，最本质的区别是介质本身的作用。蚕丝面膜是纯天然的，来自大自然的物质，天然蚕丝构造成份与人体皮肤极为相似，使用它做面膜纸极度亲和肌肤，温柔无刺激，还能防止过敏瘙痒。蚕丝本身蕴含18种氨基酸，本身也是天然的“护肤品”，他能有效补充肌肤组织弹性蛋白与胶原蛋白质，消除面部细纹，迅速改善皮肤的弹性，复活细胞，防止黑色素形成，增白肌肤。而传统意义上的无纺布面膜只能说是一种纯粹的“媒介”，它的作用就是携带精华液在上面，本身不含有任何对肌肤有益的成分。同时，它含有纤维，通过人工制造加工而成，与天然的提取物有区别，部分人群使用含纤维的无纺布面膜可能会造成皮肤不适。
除了质地以外，其他方面上，例如轻薄、透气、柔软、服帖都是蚕丝面膜的代言词。它能够很好的根据个人的脸型，无死角的覆盖在皮肤表面，且贴合力极佳，由于它十分轻薄，又透气，所以敷上面膜之后，你可以放心的去做自己的事情，不用担心它会移位，脱落。同时，由于它超薄，且透气性极佳，外面残留的精华液也会慢慢通过面膜渗透进皮肤，在使用蚕丝面膜的同时，皮肤受到天然蚕丝与精华液的双重呵护。而无纺布面膜质地较厚重，如果剪裁不得当，使用时面部会极度不贴合，由于材质厚重，较蚕丝面膜偏硬，会导致局部区域外翻、起泡，精华液因此也不能被很好的吸收。同时，残余在无纺布面膜另外一面的精华液会受到面膜布本身的“阻隔”，无法渗透并达到肌肤，只能白白的“浪费”。
膏泥状的面膜的选择也比较多，一般来讲，陶土类的最细，清洁时几乎感觉不到土质的颗粒感。
在选择膏泥状面膜做皮肤清洁的时候，最主要是时间不宜过长，敷得厚度要适当，太薄的话效果要打折扣。
敏感性肌肤容易出现发红、红疹或瘙痒等过敏现象，所以挑选面膜时要加倍小心，要避开酒精、人工香料、果酸或有刺激的活性成分。如果选择得当，敏感肌肤无需对面膜拒之千里，事实上对过敏发炎的肌肤还有一定镇定作用。但要记住，敏感肌肤敷任何一款面膜都要做敏感测试。当然，一些有过敏先例的人，也需要对照成分表查找有无过敏源，或者在耳后测敏。
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