精细化管理，身体才会回报你

精细化管理，身体才会回报你

身体的一些小角落其实最容易看得出来你是否“劳碌命”的人，不要忽视这些部位的保养工作，要涨身价还是甘愿做“烂茶渣”，不用我说你也会怎么选。

图：精细化管理，身体才会回报你

手肘、膝盖

这些部位的角质层相对较厚，这是人体自然构造，我们不要过分苛求能变得很粉嫩，但是过于暗沉和粗糙也是有碍美观，毕竟这些部位很容易被人的视线扫射。日常清洁后，我们可以选择10%~15%的果酸身体乳加强这些部位的涂抹，平时也尽量避免这些部位的摩擦行为，慢慢你就会发现这些部位开始变得透亮。

脚跟

脚跟因为经常跟袜子、鞋子等有摩擦行为，所以很容易就会干裂、粗糙，很多人会选择用磨砂的工具去搓，希望把“死皮”搓走。其实这个方法是错误的，这个方式瞬时是会让你感觉变嫩，但是同时也会破坏脚掌皮肤应有的透明层和角质层，很容易细菌感染。正确的方式是每天清洁后，涂抹含有10%~15%的果酸产品或者尿素的保湿产品，擦完之后穿上棉质的袜子睡觉，长期做好这样的保养，脚后跟慢慢就会恢复柔嫩。

图：注重身体的方方面面

颈后

脸和脖子经常被照顾到，可是你看看自己的颈后那块肌肤明显就是“渔民”的特征。很多人都会忽略这块区域的保养，那些很精致的姑娘们往往就输在这块肉上。最重要是平时抹防晒也要注意这块区域的涂抹，因为这块区域的暴露机会比前颈还要大，日常保养也要照顾到这块，还需适当地祛除老化角质。

指缘

就算你天天勤奋擦手霜，还是难免指缘出现“倒刺”、“硬皮”等状况，很多品牌都有推出指缘油让你去刷，这的确是个便捷的途径，但通常添加高分子胶太多，反而只是一时滋养的假象，达不到真正的改善效果。其实使用我们日常食用的亚麻籽油等按摩指缘部位，已经能有不错的防止“倒刺”等不美观问题。