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6款实用单品助你好眠

  • 2022-06-11 13:11:00
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随着生活节奏的加快,再加上劳逸结合不好,人的精神经常处于紧张状态,引起许多人失眠,因而带来了诸多痛苦和烦恼。服用安眠药,虽能暂时解除失眠的烦恼,但「是药三分毒」,长期服用不仅会有副反应,还会产生药物依赖。所以,你还在靠喝牛奶和数羊在挨过漫漫失眠夜?快别这样了,应对失眠有更好的办法!

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2012 年 COSME 大赏第一名,它的原理就是各种精华在足底反射区渗透后进行排毒,促进体循环,达到美容,排毒,瘦身,助眠等功效。可以减轻淋巴系统的负担,并帮助改善淋巴系统和相关的血液系统的循环,使身体变的更加健康。提高睡眠质量,排出体内毒素,从而改善人体内部的动态平衡,用后足底有粘液,用湿毛巾擦拭干净或者冲洗干净就可以。

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THIS WORKS 的深度减压促眠枕头喷雾,在需要时,随时喷于枕头上,独到的精油疗法,能缓解疲劳和压力,让人快速进入梦乡。同时在睡眠中,由于精油的持续作用,能让睡眠达到最深度。用法:睡前取喷雾喷两三下于枕套或被套上,每日都用的话,75ml 大约可用一个月。

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把助眠膏适量涂抹在鼻子,嘴唇边,其他穴位处。香薰舒缓和放松,可以放松平和的过渡到自然睡眠状态。尽量在血液流动大的地方涂抹,这样更有效果。

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