随着近两年跑步在我国的流行,民间大大小小的赛事以及民间跑步组织团体如雨后春笋般地多了起来。果库君每天走在回家的路上也经常能看见夜跑的人。
跑步是个最容易参与的体育活动,只需要一双跑鞋,一条安全宽阔的马路就能锻炼起来,但果库君还是要提醒,无论做何种锻炼一定是「安全第一」,即使是再容易的锻炼,也需要量力而行。

下面这 4 种夜跑时确保安全的身边物,你一定会需要。
Salzmann/小萨反光骑行服 跑步户外运动背心 3M反光马夹 自行车马夹 50019 荧光色

Salzmann 3M 反光运动网眼背心
虽说现在很多运动衣都有眨眼的荧光配色,但为了夜跑的安全考虑,可以选择一件反光运动背心穿戴。网眼设计加上 3M 反光带,透气反光,采用黄色面料,光彩夺目,让机动车一眼就能看到你。
美国Ultimate Direction UD水壶户外夜跑步腰包装备杰里科马拉松越野跑 柠檬/海蓝

Ultimate Direction 跑步腰包
具有极强透气,快干贴合皮肤的特质,做工精细车线工整。可移动挂点反光条,可将手套帽子等物品挂在挂点上。双水瓶可满足长时间跑步补水需求,拧紧关闭嘴阀之后是不会漏水的。
SWEAT GUTR排汗带 跑步导汗带 头带健身户外运动头带跑步骑行装备 宝石蓝

Sweat GUTR 吸汗带
采用舒适的松紧和魔术贴封口方式设计,可以调整确切的尺寸。光滑而低调的设计,可以提供最大的空气流动。可以导流眼睛和眼镜上的汗液,从不会饱和,无需更多的湿巾。
贝尔金(BELKIN)运动臂带 跑步、爬山、健身和户外运动防水溅臂包 黑色 苹果iPhone 6/6S专用

贝尔金 iPhone6 臂带
不仅保护好手机,而且兼具舒适感,紧固贴合的纤巧设计,不会给运动带来任何不便。
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