#跑步装备 Max 2015-10-27 13:00:33
一百年能做的事情很多，如果给你一百年你会用这时间做什么呢？我认识一家公司它一百年只做了一件事，那就是制鞋——跑鞋。跟多人把它称作跑鞋里的劳斯莱斯，我开始很不屑这个称谓，觉得有点浮夸。但随着对这个品牌的了解，我慢慢觉得被称为劳斯莱斯并不是单单表示奢华，更多的是表示它的品牌文化历史悠久（但其实它比劳斯莱斯创立还要早了8年）。好了不卖关子了，今天到我报告里来的就是有着百年造鞋经验Saucony（索康尼）公司旗下的Kinvara 6。
说到Kinvara呢，他并不是Saucony公司的旗舰鞋款，是自然步态系列的一款中档跑鞋。
鞋面
Kinvara的鞋面采用了FLEXFILM技术，也就是无缝合线，鞋面采用一整块网面材料＋热贴合超弹性伸缩膜，让鞋面整体性更强，更贴合脚面。伸缩膜起到了一定的鞋面支撑作用。因为和时尚潮流一样，技术也有潮流，目前这种网面配热熔技术的鞋面大家都在做，但是我要说的是技术相同不代表脚感也相同。
鞋舌设计成半一体式，通过缝合与内衬相连，优点就是鞋舌不会左右偏移，穿脱也比纯一体式要轻松。同时为了更好的锁定脚面，Pro-Lock起到了很重要的作用，他通过鞋带的系紧，让中足贴合度更好。
鞋帮
这双鞋鞋帮的发泡棉很厚实，穿上很舒服，我对鞋帮舒适度要求很高的，因为我平时训练就是短袜，这也是测试需要，如果磨破我的脚踝，那这双鞋设计或者材料应该是有问题。而这双Kinvara可以说是零磨合，直接跑了20km，无水泡，皮肤完好。鞋帮最有特点地方是，它有一个叫RUN-DRY的技术用在鞋帮内侧的材料中，作用时快速排干鞋内水分，让内靴保持干爽，可惜本人不是汗脚，这个功能感受不是太深。
足跟的稳定片挺软的，要不是PRO-LOCK的作用，这个稳定片肯定不能很好的固定足跟。
鞋垫
鞋垫值得一提的是他清楚的告诉你这双鞋子的前后掌落差，这里的概念就是落差越小越接近赤足。大多数跑鞋都是8mm落差，这双鞋是4mm，其实他就是在告诉你，我是为进阶的跑者设计的，这也能说得通为什么他足跟的稳定片那么薄。至于鞋垫本身很一般，就是正常的EVA中间打了气孔，回弹减震都算正常。
中底
这双鞋的中底用了Saucony的核心技术POWER GRID中底减震系统，POWER GRID主打的是缓震好的同时反弹也很强。给我感觉整个中底非常厚实，当然他的定义也是自然步态跑步中缓震性能较好的跑鞋。所以最初我会担心他的重量，缓震和自然步态所追求的轻量化本身就是死对头，很难两者兼得。也怕会做成鞋面很轻，鞋底很重那种不平衡发展。但当我拿到这双鞋后整个顾虑打消了，中底很轻，缓震在所有追求自然步态的跑鞋里算好的，比如NIKE的FREE、New Balance的zero等。
重量虽然解决了，但如果脚后跟着陆跑的话，感觉前后掌过渡的不够流畅，这不单单是因为鞋底厚的原因，因为很多厚鞋底跑鞋过渡是非常流畅的。最后的总结里会说这个原因。
外底
为了减轻鞋子重量，外底也是尽可能的减少橡胶的百分比，每一块橡胶的使用都是经过了反复试验，最后安放在了对于这双鞋来说跑者最容易磨损和便于发力的地方，更多的使用了强化的EVA中底材料作为外底。
总结
Saucony作为世界四大慢跑鞋之一，功力真的非常深厚，从技术累积、制作工艺到真正的穿着感受，都符合它百年历史的积淀。
Kinvara 6作为Saucony的一双追求自然步态跑步所设计的跑鞋，他是为一些进阶的跑者所准备的，尤其适合那些前脚掌落地跑的跑者，因为4mm的前后掌落差，用前脚掌落地，后跟完全没有拖泥带水的感觉，不会像8mm甚至12mm那种跑鞋如果用前掌落地，后跟总是会碰到路面那种不爽的感觉。这也能解释为什么他后跟处的TPU稳定片如此之薄，这双鞋真的是更希望你用前掌落地跑。
优点是：鞋面透气出色，鞋身包裹性佳，前后掌的低落差给你很好的自然步态的感觉，缓震、反弹在同级别中很好，鞋子比较轻。缺点是：后跟落地跑前后脚掌过渡不够流畅。鞋跟处的TPU材料软，不能很好的锁定足跟。中底稳定性也不够。但是前边所说的这些都是基于后跟落地跑所言，如果是前脚掌跑就不会感到这些问题。
推荐人群
1.全马4小时以内。（如果是刚接触跑步想选一双较轻、缓震尚好的跑鞋也可尝试，但建议不要穿着超过5公里）
2.最好是前掌落地跑。
3.体重在75公斤以下人群。
脚型：适合足型偏瘦人群。
足型：适合正常足，由于足跟的稳定片不足，如果后跟落地跑法，内旋不足（Under Pronation），内旋过度（Over Pronation）都不建议。
落地方式：前脚掌、全脚掌、后脚跟都可穿着，强烈建议前脚掌落地跑者选择。
训练距离：20公里左右的常规训练可以胜任，适合街跑、跑道、公园。
评分
外观设计：8.5
鞋面舒适度：9.0
鞋面支撑性：9.0
中底缓震性：8.5
中底反弹性：8.5
（本文为悦跑圈独家约稿，转载请联系：op@thejoyrun.com）
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