前阵子听到朋友讨论一个问题，经常游泳会不会患上鼻炎？事情起因是朋友有个亲戚，他喜爱健身，一每周都会去健身馆游泳，说起为了锻炼身体的抵抗力什么的，但是却不小心患上鼻炎了，那个亲戚思来想去觉得是游泳的问题，所幸就不再坚持游泳了，因此就出现了一个问题，游泳和鼻炎有关系吗~
其实游泳和鼻炎是有关系的，经常游泳导致患上鼻炎，其实这其中问题不在于游泳，而在于游泳池的水，众所周知，很多游泳池的水是隔上一两天才换的，因此很多泳池中的水中都含有各种各样的元素，即便是管理者会在其中投放消毒剂，但是经过化学反应之后，产生的次氯酸钠也很容易使得患者发生反应，更别说其余的物质了。
那么这是不是意味着大家都不能去游泳了呢，想去游泳的人又该怎么办呢？其实只要人们身体没有患病，短时间游泳还是可以的，只是在游泳过后，大家最好是做好防护的准备，让自己尽可能的减少被感染的机会。
1. 注意鼻腔卫生
游泳的时候，我们最好是要注意防止鼻窦中进水，避免引起病菌的感染。在游泳过后我们也要清洗一下鼻腔，最好是将鼻子中残留的有害物质清理出去，让鼻子保持干净整洁，
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清洗鼻腔的时候我们最好也是使用生理盐水比较好，这样可以帮助自己杀死细菌，效果更加好，这款洗鼻盐是精选的深海无碘盐，里面富含多种微量的元素，清洗鼻腔效果好，而且放置在水中的时候也能直接溶解，无残留的呢~
2. 谨防感冒去游泳
亲们一定要重视感冒，对于感冒应该做到及时的预防和治疗，如果鼻炎患者再患上感冒，会导致鼻炎症状加长，并且病菌容易继续恶化，引起诸多的并发症，为此要积极重视感冒。
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3. 提高鼻子的抵抗力
其实预防预防鼻炎最好的方法是增强自身的抵抗力，我们每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力，同时不要经常的抠鼻子，让自己的鼻腔黏膜受到损伤，最后也不要常常拔鼻毛，让鼻子处在一个正常的生长状态。
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